Slik kobles du emosjonelt til din kone: 7 måter å bygge en sterk bånd på

.Få henne til å le

I denne artikkelen

Du har et flott ekteskap og en lykkelig familie. Men du fornemmer at du kan ha et enda bedre forhold til din kone ved å lære å utdype din følelsesmessige tilknytning til henne. Er ikke sikker på hvordan du skal etablere det emosjonell forbindelse i ekteskapet ?

Her er noen velprøvde måter å knytte følelsesmessig kontakt med din kone og skape og styrke en sterk forbindelse med henne, noe som sikrer et lykkelig ekteskap fylt med kommunikasjon og en følelse av enhet.

Snakk til henne

Kvinner elsker å snakke, og de elsker det når mennene tar seg tid til å sette seg ned og virkelig diskutere ting med dem. Der menn bruker samtale for å flytte informasjon, bruker kvinner samtaler for å få kontakt med andre. Møt hennes behov for å snakke og dele alle detaljer og tangenser om temaet ved å være en aktiv deltaker i samtalen.

Dette hjelper deg med hvordan for å støtte din kone følelsesmessig. Den viser at du finner verdi i hennes meninger, noe som trekker henne nærmere deg. Ingenting svekker et forhold raskere enn å ignorere partneren din, eller ikke forstå hennes behov for samtale. Har noen gang sett et av de ekteparene hvis ekteskap virker mer som en romkamerat situasjon enn et ekte par? Hvor det er lite verbalt samspill og mannen svarer på konas spørsmål med små grynt?

Ikke vær det paret.

Så hvordan kommunisere med kona din?

Samtalene dine trenger ikke alltid å handle om store emner. Bare å sette seg ned før kvelden gjør overvelder alle, og det å stemme på hverandre er nok til hvordan du kan få følelsesmessig kontakt med din kone og vise henne at en av dine største gleder er høre hva hun har å si .

Følg med

Hvis du søker måter for hvordan du kan få følelsesmessig kontakt med din kone, gjør mer enn å være oppmerksom. Påpek alle de fantastiske måtene din kone legger til i livet ditt. Og ikke bare på bursdagen hennes. Gi uttrykk for din takknemlighet for hvor godt hun klarer behovene til alle i huset; hvor godt hun tar vare på seg selv mens hun må ta seg av andre; hvor omtenksom hun er overfor foreldrene dine.

Sier din takknemlighet for de mange godbitene din kone gjør hver eneste dag vil legge til din følelsesmessige tilkobling 'bankkonto' og få henne til å føle seg anerkjent og heldig som har deg som ektemann. Fordi du virkelig se henne og alt hun gjør, vil det også sikre at du ikke er det ignorerer din kone.

Bryt ut av rutinen din fra tid til annen

Ingenting gjør følelser til kjedsomhetsfølelse raskere enn en streng tidsplan som aldri avviker. Du trenger ikke å finne opp hjulet på nytt hver dag, men foreta noen små, uventede justeringer i rutinene dine en eller to ganger i måneden.

Så hvordan få kontakt med partneren din følelsesmessig igjen?

I stedet for den ukentlige middagsdatoen, møt henne til lunsj. (Hvis du kan jobbe med dette som en overraskelse, bonuspoeng!). Gå alltid til hytta for sommerferie? Tradisjoner har sin verdi, men hvorfor ikke bestille en eksotisk ferie i år? Poenget er å forhindre at ting blir foreldede, og å se frem til å planlegge nye ting sammen for å bli følelsesmessig forbundet.

Gjør noe sammen som er utenfor komfortsonen din

Forskning viser at når par opplever og møter en fysisk utfordring sammen, øker det følelsen av tilknytning. Det er som om adrenalinrushet oversettes til en følelse av binding. Så ta en fjellklatringskurs, eller prøv et utfordrende skiløp sammen som måter å knytte følelsesmessig kontakt med kona.

Kunnskapen om at dere to opplevde å risikere og kom ut på toppen av det, vil gi dere en følelse av enhet.

Få henne til å le

Et av svarene på hvordan å få følelsesmessig kontakt med en kvinne er å få henne til å smile; bedre latter!

“Latter er flott forspill”, ifølge franskmennene, som er kjent for sine forførelsesteknikker. Men å provosere smilet hennes er ikke bare bra for å slå på din kone, det er også en fin måte å få kontakt med din kone. Fra innsiden vitser bygget på årene sammen, til riffs om hva som skjer i verden i dag, bruk komedie for å forbedre din intime forbindelse med din bedre halvdel. (Det kan også være en praktisk konfliktdiffusor hvis du føler en storm i horisonten.)

Vet hva din kones lidenskaper er, og oppmuntre dem

Hvis du har mistet gnisten i ekteskapet og stadig lurer på, “ Hvordan komme i kontakt med min kone og fortelle henne at hun betyr verden for meg? ' Her er svaret:

Kona din får mye glede av hobbyene og aktivitetene sine, og elsker når du spør henne om dem. Du trenger ikke å involvere deg i dem. Det er faktisk gunstig for forholdet ditt at hun har noe av seg selv. Men når du uttrykker interesse for disse hobbyene, hjelper det forbindelsen din. Og du vil elske å se ansiktet hennes lyse opp når hun beskriver en ny utfordring hun møtte i yogagruppen sin, eller hvordan hun fant ut hvordan hun skulle legge til bilder på nettstedet hun bygger.

Berør henne

Ta hånden hennes når du er ute og reiser. Legg armen rundt henne mens du ser på TV. Gi henne en rask skuldergni mens hun vasker opp. Alle disse ikke-seksuelle berøringer formidle din følelsesmessige forbindelse til henne. Bonustips: ikke begrens berøringen din til forspill av sex.

Apropos forspill til sex :

Det beste forspillet starter i hjertet og sinnet. Hvis du investerer i å koble deg følelsesmessig , vil du se at det fører til større forbindelse seksuelt. De fleste kvinner kan ikke gå fra null til sengs uten å føle en forsterkning av det følelsesmessige båndet først. Legg merke til dette, og du vil se hvordan det spilles ut neste gang du har en helt flott diskusjon hvor dere begge føler dere helt synkroniserte. Mer sannsynlig enn ikke, vil den diskusjonen ta deg fra bordet til soverommet. Dette er fordi hun vil ønske å utvide den følelsen av samvær. Det vil dermed gi deg en måte å komme i kontakt med din kone på

Les også: Hva du skal gjøre når du ikke føler noen følelsesmessig forbindelse med mannen din

The Final Takeaway

Følelsesmessig forbindelse i et forhold blir ofte undervurdert. Når et par begynner å føle seg fjernt, i stedet for å søke hjelp, har de en tendens til å utsette det. Vel, det er der trøbbelene begynner. Det er viktig å forstå de første tegnene på emosjonell frakobling og ta skritt umiddelbart.

I videoen nedenfor snakker psykoterapeut Mary Jo Rapini om hva som skjer når du føler deg følelsesmessig sjekket ut av forholdet og hvordan du kan få kontakt med partneren din følelsesmessig.

Mannen som legger energi på å forbedre sin følelsesmessige forbindelse med sin kone, gjør verdifullt arbeid for å lage et sterkt ekteskap. Denne innsatsen vil ikke bli oppfylt ubelønnet. Kona vil igjen sørge for at mannen hennes føler seg støtt og lykkelig i forholdet. Fordelene med denne investeringen er ubegrensede, og vil fortsette å avsløre seg etter hvert som tiden går.

Dele: