Ekspert tips for å forbedre ditt giftede sexliv

Ekspert tips for å forbedre ditt giftede sexliv

I denne artikkelen

Ordene 'sex' og 'intimitet' kan brukes nesten om hverandre i sammenheng med forhold. Men ekte intimitet er så mye mer enn bare den fysiske representasjonen av romantikk.

Intimitet innebærer elementer av tillit, lidenskap og ømhet; dette er elementene som kombinerer for å skape varige bånd, opplevd som de emosjonelle - fysiske fenomenene til det som representerer kjærlighet.

Sex for ektepar kan være en ting av kunst og skjønnhet; du vet hva han liker, hun er i lukten din, hun liker at tikket i øret ditt, du liker - vel, du skjønner poenget.

Når livets monoton setter inn, sex for ektepar blir uinteressant, eller de opplever at partneren deres virker uinteressert i sex. Dette er faktisk et av de vanligste spørsmålene som blir tatt opp i forhold og ekteskapsrådfora.

Vedlikeholde en sunt seksuelt forhold eller a sunt sexliv krever at begge partnere villig bruker tid og krefter. Videre er det også å etablere meningsfull kommunikasjon viktig for å forbedre seksuell intimitet i ekteskapet .

Den gode nyheten er at det ikke mangler kreative måter å legge til sexlivet ditt. Så hvis du leter etter svar på hvordan du kan forbedre sexlivet ditt ? sexideer for langsiktige forhold ? hvordan å ha god sex i ekteskapet ? Til og med viktigheten av sex i et ekteskap ?

Så her er noen fantastiske sextips for bedre sex i ekteskapet eller måter å forbedre sexlivet på for en sunt ekteskap :

Jobb med sexlivet ditt

Så de første tingene først - hvis du føler at nivået av intimitet er på vei ned, er det viktig at du og partneren din etablerer en viss kommunikasjon rundt dette, og kommer til avtaler om hva dine rimelige forventninger er.

  1. Bør du ha sex en gang i uken eller en gang i måneden?
  2. Hvilke stressorer eller andre problemer er hindringer for hyppigere intimitet?
  3. Hva må du legge til for å fylle drivstoff på motorene dine og gjenopplive lidenskapen?
  4. Er det andre problemer i forholdet som kan forårsake eller bidra med intimitetsproblemer?

Husk å ikke presse eller presse partneren din når du snakker; la dem svare når de er fri. Sørg for at det er et godt tidspunkt å ta diskusjonen; og gi dem en dag eller to, til og med å tenke behandle det du har sagt og formulere deres eget svar.

Ikke vær for hard mot deg selv

Intimitetsproblemer er en del av ethvert langsiktig forhold. Prøv å ikke klandre deg selv eller anta at du gjør noe galt. Mange tar det for personlig når det er endringer i sexlivet.

Sannheten er at tretthet, stress og travle tidsplaner kan føre til endringer i prioriteringene, og sex kan lett gå på bakbrenneren. Når det er sagt, den beste medisinen er forebygging , så prøv å prioritere sex i ekteskapet før du innser at du har utsatt det.

Dette er viktig fordi noen par begynner å oppleve relasjonsproblemer når intimitetssyklusen blir forstyrret.

Det er mange kreative måter par kan gjeninnføre sex på eller utvide sitt seksuelle repertoar. Det er tusenvis av bøker om dette emnet; de beskriver metoder for rollespill, innføring av rekvisitter, eller se på erotiske filmer; bare for å nevne noen få.

Ignite & Improve Your Love Life

Utforsk fantasiene dine

Sex for ektepar hjemsøkes av monotone rutiner og mangel på spontanitet, den triste delen er at det ikke skal mye til for å tenne den tapte lidenskapen i de fleste forhold.

Oppdater sexlivet ditt krever at du er litt modig og holder et åpent sinn mot å prøve nye ting. En av de beste måtene å forstyrre forutsigbarheten i sexlivet ditt er å utforske grensene for dine seksuelle fantasier med partneren din.

Eksplisitt å kommunisere fantasiene dine med partneren din kan få deg til å føle deg ukomfortabel, men ikke bare vil dette hjelpe deg med å komme med sexideer, men også hjelpe deg med å styrke kommunikasjonen og stole på at dere begge deler.

Her er noen trinn du kan følge når du diskuterer seksuelle fantasier med ektefellen din:

- Prøv og av mulige aktiviteter som tenner deg, kanskje noe du leser om eller så i en film eller et klipp, og be ektefellen din om å gjøre det samme.

- Når du har noen ideer om hva du og din ektefelle kan være interessert i å prøve, så prøv å kommunisere det samme med hverandre. Hvis du føler deg sjenert eller synes det er litt pinlig å snakke om fantasien din, kan du også skrive den ned og gi den videre til din mann eller kone.

- Gjør gjensidig beslutning om hvilke fantasier dere begge synes er interessante og ville være villige til å prøve.

- Ta ledelsen i å forberede og utføre fantasiene du liker, og be partneren din om å gjøre det samme. På denne måten blir dere begge utsatt for hverandre og finner gradvis mot til å akseptere hverandres ønsker.

Bro kommunikasjonsgapet

Åpen og ærlig kommunikasjon mellom par er det som binder et forhold. Med mindre og til du og din ektefelle finner en måte å lufte følelsene eller bekymringene dine, vil du bare føle deg fanget og fremme motvilje mot hverandre.

Mangel på sex eller intimitet i et forhold eller en ekteskap uten sex er ofte et resultat av dårlig kommunikasjon mellom par. Å kommunisere med ektefellen din om emner du har unngått, er nøkkelen til å oppdage på nytt sex for ektepar.

Selv om ikke alle samtaler vil være fruktbare, må du ikke motløses og husk at det å gjøre et forsøk på å snakke med ektefellen din, fører deg et skritt nærmere å forstå hva som er galt med forholdet ditt.

Så hvis du noen gang i ekteskapet ditt føler deg forvirret hvordan få et bedre sexliv i ekteskapet ?, eller hvordan nyte sex i ekteskap ? da kan du alltid finne veien tilbake til disse sex tips for ekteskap og strebe etter den forandringen du vil ha i livet ditt.

Dele: