The Big Divide: Når er det på tide å skilles?

Er ekteskapet mitt over? Skal jeg skille meg? Hvordan vite når jeg skal skilles? Tegn du er klar for skilsmisse?

Føler meg frustrert av et sviktende ekteskap. Vel, forhold er morsomme. Hvem vi begjærer etter i begynnelsen er ikke alltid en god kamp for oss til slutt.

Ekteskap som begynner å være varme og fulle av ild kan ende opp med et isete, kaldt rot nøkkelen til å få ting til å vare er felles, felles interesser og sunn mestring; at kjemisk tiltrekning ting er rett og slett startpakken.

Så hvis du nudler ideen om når skal man skille seg? , er det sannsynlig at du og din ektefelle har mistet deg et sted i lunken mellom-mann.

I de mest vellykkede forholdene er det en sterk følelse av enhet.

Det er en forståelse av at forholdet er viktigere enn begge parter, og selv om ekteskapet kan miste noe av varmen (som alle langsiktige forhold), sitter paret tilfredsstillende i behagelig varme.

Hvis du er i et vellykket ekteskap, vil du alltid være uansett omfanget av konfliktene dine kjemper for ekteskapet ditt.

Ofringen av selv gir mening for det lykkelige paret fordi verdien av forholdet som nest siste forstås.

Verdsetter 'vi' mer enn 'meg'

Ekteskap er et felles liv, et som begge partnere deltar i som deres autentiske selv.

Og akkurat som et fotballag ville mislykkes hvis bare quarterbackens behov ble oppfylt, eller et kjøkkenkollaps hvis sous-kokken blir ignorert, er en sunn sammenkobling en hvor to personer konsekvent er i stand til å verdsette 'vi' mer enn 'meg. '

Så når du er bestemmer seg for å skille seg , er det vanligvis et tegn på at en eller begge partnere føler seg koblet fra paret. Og for ofte har avstanden vokst i noen tid.

Å avslutte et ekteskap er ofte sakte, og det er ingen universell sannhet om indikatorer for når du virkelig begynte å skille. Skillet kan starte med mange ting, inkludert disse ofte hørte klager:

• Forholdet til ektefellen din har endret seg negativt, enten på grunn av en endring i kommunikasjon, grad av intimitet eller bare måten dere behandler hverandre på.
• Du finner ut at du ikke kan riste den 'bla' følelsen om forholdet ditt.
• Du finner deg selv å lure og spionere på ektefellen din - søke gjennom telefonmeldinger, sjekke sosiale medier, etc.
• Du har lyst til å gi opp partneren din fordi 'ting vil aldri endre seg.'
• Du begynner å føle deg apatisk overfor ektefellen din, for eksempel blir deres smerte og glede ikke lenger delt av deg.
• Du snakker om ideer til ting du vil gjøre, nå eller i fremtiden, og veldig lite eller ingen av det involverer partneren din (eller omvendt)
• Familien din vitser om partneren din er ekte fordi de ALDRI er i nærheten.
• Kampene dine har eskalert til stygghet, og du befinner deg i et veikryss der en av dere ikke vil vike unna å uttale hatefulle ord.
• Du diskuterer ikke hverandres arbeidsproblemer eller sosiale liv.
• Du tilbringer mer enn en natt i uken med å sove hver for seg.

Men bare fordi et forhold ikke er alt solskinn, betyr det ikke at det ikke er noe der å berges.

Trikset er å ikke lete etter tegn på at ekteskapet ditt er over, men til identifisere hvilke følelser som eksisterer nå og deretter bestemme den beste veien fremover.

Jeg har sett forhold komme tilbake fra dødens rand, og jeg har personlig hjulpet par å forynge et forhold der skilsmissepapirene allerede hadde blitt servert.

Med unntak av partnerskap der det er misbruk (fysisk, følelsesmessig eller mentalt), bør det alltid betraktes som et levedyktig alternativ å prøve å bryte skillet før det går mot skilsmisse.

Hvis du virkelig er i et voldelig forhold og lurer på når er det på tide å skilles, vil svaret alltid være akkurat nå og ikke et øyeblikk senere.

Godt pararbeid kan få deg til å jobbe med å forbedre forholdet ditt og gjør fantastiske ting, selv om det bare er å sette deg og partneren din på best mulig vei mot en gjensidig akseptabel slutt.

Se også: De 7 vanligste årsakene til skilsmisse

På tide å begynne å lete etter hjelp

Akkurat som en diettist kan be deg om å føre en matdagbok for å se hvordan spisevaner påvirker helsen og velvære, så kan en forholdsdagbok katalogisere helsen til et ekteskap.

Så før du bekymrer deg for når skal du avslutte et ekteskap, f eller 30 dager, legg ut forholdet til forholdet ditt og måten de lot deg føle på.

Var du lykkelig etter en kveld ute? Smilefjes. Fant du deg selv i tvil om livet og dets betydning når en krangel var over? Trolig tommelen ned.

Kataloger følelsene dine etter et samspill med ektefellen din så ofte som mulig. Så, på slutten av de 30 dagene, ta en titt på trendene.

Gjør det alltid at du føler deg misfornøyd med å være rundt ham / henne? Finner du deg selv som forynget etter å ha sett ansiktet deres?

Disse trendene kan være 'fortell' deg og partneren din for å kunne avdekke hva som er galt, og det er mye kunnskap som kan hjelpe deg til å gjøre ting bedre.

Skilsmisse er en stor avtale

Skilsmisse er en ganske tung avgjørelse, en som ikke skal tas lett på. Som et samfunn som helhet kan vi gjøre en litt bedre jobb med hele ekteskapsituasjonen.

For det første bør vi virkelig sørge for at vi bare inngår ekteskap med riktig kamp.

Dessverre får mange av oss ikke gode eksempler på hvordan et sunt forhold ser ut fra starten. Så vi inngår ekteskap med uenighet som allerede er i gang.

Men selv da bør vi sørge for at vi har brukt alle mulige veier før vi gir opp personen vi trodde på en gang ville være med oss ​​under alle livets store eventyr.

Noen forhold kan ikke reddes. Og hva mer, noen faktisk ikke burde være på grunn av den negative innvirkningen forholdet har på menneskene i det.

Det er ingen skam i det. Og hvis du spørs om ekteskapet ditt er sunt, ærlig talt, er det sannsynligvis ikke. Men det betyr ikke at du trenger å kaste den.

Du må kanskje bare gjøre noen endringer i forholdet ditt. Og når forandring blir omfavnet av begge partnere, kan det være broen mellom kløften mellom deg og partneren din og hjelpe 'deg' å gjøre det tilbake til 'vi'.

Dele: