9 Helsemessige fordeler av sex for menn

Nydelig par som har romantisk tid hjemme Arkivfoto

I denne artikkelen

De fleste menn trenger kanskje ikke for mange unnskyldninger eller grunner til å delta i et snev av seksuell aktivitet, så det er sannsynligvis ikke noe behov for å selge dem med den oppfatning at fordelene med sex på en manns helse faktisk er ganske utrolige. Som de er for en kvinne også.

Her er noen av de helsemessige fordelene ved sex for menn.

1. Sex får hjertet til å vokse seg sterkere

Ikke bare for deg, men også fysisk. Dette er en dobbel whammy for deg og din ektefelle mye sex, holder kjærestenes hjerte sunt og sterkt og holder det sunt for deg også! Det er en vinn-vinn-situasjon.

I følge studier , hvis en mann har sex minst tre ganger per uke, kan de redusere risikoen for hjerteinfarkt eller hjerneslagrisiko med 50%! Dette må være en av de beste helsemessige fordelene ved sex for menn.

2. Sex fremmer avslappende søvn

Hvis du har en mann, som blir gretten når han opplever en mangel på søvn, kan det være svaret på problemet å ha hyppigere sex med ham. Det vil også sikre at du også får deg en avslappet søvn!

Dette skjer fordi oksytocin som er et naturlig avslappende middel og søvninduserer frigjøres under orgasme, noe som er spesielt sterkt for menn og sannsynligvis forklarer hvorfor han bare ruller over og sover etter sex!

3. Sex vil forbedre humøret hans

Helsemessige fordeler av sex for en mann kan være enormt i hans humør. Det senker stressnivået, forbedrer selvtilliten og respekten, binder deg til ham, fremmer avslappet søvn og forbedrer humøret generelt.

De følelsesmessige endorfinene som frigjøres under sex kan også avverge depresjon, langsiktig eller bare midlertidig.

Så hvis mannen din er litt nede, har du den perfekte løsningen for å hjelpe ham med å forbedre humøret - vi er sikre på at han også vil takke deg for din bekymring!

4. Sex reduserer smerte

Sex fremmer frigjøring av hormoner som fungerer som et naturlig smertestillende middel for deg og mannen din.

Dette er fordi oksytocin frigjøres som reduserer smerteterskelen din i to, og den økte blodstrømmen som oppstår naturlig gjennom kroppen reduserer betennelse og påfølgende smerte. Dette er en betydelig helsegevinst ved kjønn for menn som sikkert vil lette hans verkende muskler.

5. Kjønn reduserer risikoen for prostatakreft

Vanlig sex kan beskytte mannen din mot å utvikle prostatakreft. Nyere undersøkelser har oppdaget at menn som ejakulerte minst 4 eller 5 ganger per uke hadde en betydelig lavere risiko for prostatakreft enn de med bare fire eller fem utløsninger i måneden.

Forskere fra Nottingham University har også funnet at menn i 50-årene som liker vanlig sexliv i 50-årene har lavere sjanse for å utvikle prostatakreft. Hvorfor? Vel, når du har sex, fjerner du giftstoffene fra prostata, og det er disse giftstoffene som kan somle og utvikle seg til kreft.

6. Sex hjelper menn med å holde seg i form

Sex hjelper menn til å holde seg i form

Sex er en kardioaktivitet som betyr at du skal forbrenne kalorier under sex. Så jo lenger du holder på eller mer grusom din seksuelle aktivitet er, desto mer kalorier brenner du og jo mer fett holder du deg borte fra kroppen din, vil holde deg lykkeligere og sunnere i mye lenger tid. Hvilken er en av de viktigste helsemessige fordelene ved sex?

7. Sex forbedrer immunforsvaret

Hvis du vil ta færre syke dager, bli seksuelt aktiv! Mennesker som har sex utvikler høyere forsvar mot bakterier og virus. Noe som betyr færre hoste, forkjølelse og andre virussykdommer!

Studier har bevist at personer som har sex til og med så lite som en gang i uken, har høyere antistoffer i systemet sitt! Så hvis du vil maksimere produktiviteten, og være den beste, kan du holde deg frisk ved å ha vanlig sex!

8. Sex øker hjernen din

Vi vet alle at en av grunnene til at sex gir alle en viss glød og et løft i energi er fordi det øker blodstrømmen overalt. Økt blodstrøm øker ikke bare følsomheten, men blodstrømmen pumper også glukose gjennom kroppen som øker energi. Kanskje dette er grunnen til at du har en kilde i steget etter at du har hatt et intimt øyeblikk med ektefellen din. Men det hjelper også produktiviteten og øker fokuset.

Og som om det ikke allerede var nok, studier har vist at seksuelt aktive voksne har bedre hukommelse enn de som ikke er det.

9. Sex forlenger livet

I følge studier i Australia hadde folk som klimakserte så lite som tre ganger per uke, femti prosent redusert sjanse for å dø av ALLE medisinske grunner enn de som bare toppet seg en gang i måneden! Utrolig som det kanskje høres ut, er det på tide å få mannen din i sekken og deretter minne ham på hvordan du har reddet livet hans!

Dele: