7 advarselstegn på at du er klar for rådgivning om ekteskapsintimitet

I denne artikkelen

• Ikke i humør til å elske
• Sloss om de samme problemene
• Fryktløs oppførsel
• Overfladisk kommunikasjon
• Ikke å kunne nyte fysisk kontakt
• For trøtt til å kjempe
• Emosjonell utroskap

La oss innse det. Du er ulykkelig og sliten. Hvis du har vært gift i ganske lang tid, forstår du sannsynligvis at disse følelsene bare er symptomer på oppturer og nedturer som definerer en forhold .

Denne gangen er det bare noe som ikke stemmer. Kanskje du allerede jobber med det, men synes ikke å komme noen vei. Kanskje du ikke vet hvor du skal begynne.

Hvis du føler at ekteskapsproblemene dine går ut av hånden, og sex og intimitet du en gang hadde i ekteskapet har gradvis smuldret bort. Så er det kanskje på tide at du tar intimitetsproblemene i ekteskapet mer seriøst.

Det kan bare ha vært en fase tidligere, men nå må du være mer oppmerksom og søke sexrådgivning eller intimitet terapi . Men hva er intimitetsrådgivning?

Intimitetsrådgivning er en prosess der et par kan lære å løse eventuelle ekteskapsintimitetsproblemer og forbedre forskjellige former for intimitet i ekteskapet.

Intimitetsrådgivning også kalt parsexterapi, eller sex- og intimitetsterapi kan hjelpe deg eller din ektefelle til å overvinne enhver frykt angående intimitet som kan ha sitt utspring fra tidligere misbruk, problemer med forlatring, kontrollproblemer og mange andre grunner.

Videre vil sexterapi for par hjelpe deg med å bedre forstå behovene til partneren din, og med tiden bygge tålmodighet intimitet i forholdet ditt.

Så hvis du har en intuisjon om at intimitet i ekteskapet ditt kan gå ut av skinnene, må du være oppmerksom på disse 7 advarselsskiltene som er diskutert nedenfor, og la oss vise deg hvordan du håndterer dem effektivt.

1. Ikke i humør til å elske

Ja, vi har alle øyeblikk der vi er for utmattede til å få det til. På den annen side, hvis disse øyeblikkene forekommer ofte, kan det skje noe under overflaten.

Mange mennesker ignorerer partneren sin helt fordi de slutter å bli tiltrukket av dem. Dette trenger ikke være en fysisk ting, men kan være et symptom på et underliggende problem: din følelsesmessige forbindelse er tapt.

Sexterapi for gifte parekteskapsrådgivning kan hjelpe deg med å gjenopprette en dyp forbindelse med ektefellen din ved å lære deg hvordan du skal håndtere frustrasjonene dine og styrke forholdet ditt.

2. Sloss om de samme problemene

Å ha argumenter er et tegn på et sunt forhold. Tross alt betyr det ganske enkelt at du er villig til å gjøre en innsats for å løse problemene dine. Men dette stemmer bare til en viss grad. Når du først er klar over at du kjemper om de samme problemene igjen og igjen, er det på tide å finne en ekteskapsrådgiver.

Som par er dere begge en fagforening og to separate individer. Mens du prøver å balansere dine egne behov med dine ekteskap, kommer det ingen overraskelse at interessekonflikter kan oppstå.

Hvis både du og partneren din har sterke personligheter, er det lite sannsynlig at de kommer til et kompromiss av seg selv. En megler vil kunne hjelpe deg med å finne ut hva som er til det beste for partnerskapet ditt.

Seksuell rådgivning for ektepar eller par intimitet workshops kan hjelpe deg med dyden til å forstå viktigheten av sex i ekteskapet.

3. Fryktløs oppførsel

På samme måte som barn gjør med foreldrene, prøver nye par ofte å finne hverandres grenser. Når du blir kjent på et dypere nivå, vil du mest sannsynlig vite hva du kan og ikke kan si til partneren din. Dette gjelder til og med under argumenter.

Men med intimitetsproblemer er det enda viktigere å være klar over ordene dine, ettersom det er lett å skade noen når du kjemper om et så følsomt emne.

Hvis du merker at du begynner å pusse ut ting du ikke mener, ta passende skritt for å lære å uttrykke følelsene dine uten å skade partneren din utilsiktet. Det er her parterapi kommer inn.

En kompetent sexterapeut for ektepar kan ikke bare hjelpe deg å ha bedre sex i ekteskapet men også hjelpe deg med å kontrollere og kanalisere følelsene dine uten å skade partneren din.

4. Overfladisk kommunikasjon

Når sist to av dere snakket bra? Er alt du snakker om overfladisk og meningsløst? I det lange løp kan manglende evne til å ha en dyp samtale med partneren din resultere i følelsesmessig isolasjon, noe som raskt kan føre deg ned på atskillelse .

Gjennom parterapi , vil du lære hvordan du kan snakke om dine følelser, ønsker og frustrasjoner på en måte partneren din kan forstå og forholde seg til.

5. Ikke å kunne nyte fysisk kontakt

Er du og partneren din fremdeles intime med hverandre, men liker du det rett og slett ikke som før? Flere årsaker kan forårsake dette problemet, og det betyr ikke nødvendigvis at ekteskapet ditt går ned i den ordspråklige avløpet.

Rådgivning om ekteskapsintimitet er enda viktigere i dette tilfellet siden en rådgiver kan hjelpe deg med å finne den underliggende årsaken og løsningen på problemet ditt.

6. For trøtt til å kjempe

Noen ganger argumenter er en normal del av ethvert forhold. Men hva skjer hvis du ikke finner energien til å håndtere flere kamper? Hvis du føler at partneren din ikke forstår deg og problemene dine går ut av hånden, er det nesten umulig å finne motivasjonen til å fortsette å prøve.

Det virker mot-intuitivt, men dette er faktisk et av de største tegnene på at ekteskapet ditt er i alvorlig fare. Å snakke med en ekteskapsrådgiver er sannsynligvis din siste utvei.

7. Emosjonell utroskap

Du gikk sannsynligvis inn i dette ekteskapet med håp om å finne kjærlighet, hengivenhet og intimitet på den andre siden. Over tid ble ting ikke slik du forventet.

Hvis du og din ektefelle har problemer med å koble til og være nær hverandre, er det helt naturlig at du begynner å savne disse øyeblikkene av intimitet og kanskje til og med begynne å fantasere om å dele dem med noen andre.

Derfra og ut er det altfor lett å ta neste skritt og ha en faktisk affære. Men utroskap er ofte en avbryter og kan ødelegge selv det sterkeste av ekteskap.

Unngå å miste forholdet ditt innen finne en ekteskapsrådgiverr umiddelbart.

Dele: