4 negative effekter av videospillavhengighet på ekteskap og løsninger

I denne artikkelen

• Mindre kommunikasjon og tilkobling
• Føler meg undervurdert og ugyldiggjort
• Fysisk drenering og følelsesmessig pine
• Du vil bli den viktigste kilden til hennes stress
• Hva kan du gjøre for å gjøre ting riktig?

Akkurat i det øyeblikket, når du bestemmer deg for å tilbringe resten av livet sammen med partneren din, endres livet ditt for alltid - mer ansvar, stramme forpliktelser og å gi opp din frihet til å gjøre alt alene.

Når du slår deg ned, må du gjøre ting sammen med partneren din. Det være seg å bestemme deg for et nytt TV-apparat du skal få, eller til og med om personlige beslutninger som å ta et løft i karrieren din. Alt du gjør vil påvirke hverandre.

Likevel, underveis, kan man glemme det og fortsatt gjøre ting de mener er ufarlig for partnerne sine.

Disse tingene kan skade forholdet hvis ikke kommunisert riktig , spesielt hvis du allerede har barn.

En av disse handler om videospill. Det er ment å gi deg glede og avlaste stresset, du ser det som et spill du liker så godt, men noen ganger er det ikke bare tilfelle. Det må være en balanse mellom videospill og forhold.

Hvordan et videospillavhengighet kan påvirke forholdet ditt til partneren din

1. Mindre kommunikasjon og forbindelse

Ja, du kan snakke mens du spiller, men din fulle oppmerksomhet er ikke der. Det er vanskelig å multitaske og konsentrere seg om to ting samtidig.

Forresten, jeg snakker om de ektemennene som er avhengige av videospill som bruker mer tid på å spille videospillene sine enn bygge relasjoner og kontakt med familien.

Dette er veldig vanskelig for en kone som er lei av jobben hele dagen, men som ikke klarer det tilbringe kvalitetstid sammen med mannen og barna.

2. Føler meg undervurdert og ugyldiggjort

Noen ektemenn vil rettferdiggjøre avhengighet av videospill som deres måte å lindre stress på. Det er definitivt ikke noe problem med det. Alle trenger å stresse ned.

Det er imidlertid annerledes hvis du spiller videospillene dine hver dag og bruker mesteparten av tiden din på det. Det får din kone til å føle at du bare tenker på deg selv og hva som kan gjøre deg lykkelig. Dette kan være tilfelle av videospill som ødelegger forholdet.

Hva med henne? Fortjener hun ikke litt av tiden din også? Hva med barna dine? Fortjener de ikke å bli vugget i armene og føles ønsket av deg?

3. Fysisk drenering og følelsesmessig pine

'Min mann vil heller spille videospill enn å tilbringe tid med meg!'

Dette kan skje, spesielt hvis du allerede har barn. Din kone vil påta seg alt du skal gjøre siden du er opptatt med å spille spillene dine og finjustere spillavhengigheten. Det vil være ganger hun trenger hjelpen din over noe, og du vil ikke være der.

Som når hun lager middag mens babyen gråter hjelpeløst, trenger hun deg, men du ville ikke være der. Det ville få henne til å føle at du ikke virkelig bryr deg om familien din og hennes følelser.

4. Du blir den viktigste kilden til hennes stress

Det er en mulighet for at videospill skader forholdet!

Hun sa ‘Ja’ for å gifte deg med tanken på å dele alt med deg. Men nå ser det ut til at hun blir dyttet bort.

Gang på gang ville hun prøve å snakke med deg om det, men fordi du er så mye unntatt din videospillavhengighet, vil du ignorere det. Egentlig har hun ikke egentlig problemer med at du spiller.

Hun er til og med takknemlig for at du kan stresse ned og finne ro innenfor de fire veggene i hjemmet ditt.

Imidlertid, hvis du spiller som om det ikke er morgen i morgen og bruker så mye tid med videospillavhengigheten, har du allerede satt av din rolle og ansvar som far og en mann, stresset du tar av deg selv vil være det samme stresset du legger på kona.

Hva kan du gjøre for å gjøre ting riktig?

Avhengighet av videospill og ekteskap kan være skadelig. Så hvordan håndtere mannavhengighet til videospill. Ta en titt:

• Bestem deg for at du vil kontrollere spillavhengigheten din og stå fast på den.
• Snakk med kona din om denne avgjørelsen og få henne til å forstå hvor mye du trenger hennes støtte og oppmuntring på dette .
• Sammen med din kone, planlegg en daglig tidsplan for gradvis å redusere tiden din på videospill. Du må planlegge med kona din slik at hun er den som tapper deg når du blir fristet til å spille mer.
• Jeg vet at det ikke vil være enkelt for deg å gi slipp på videospillavhengigheten. Men tenk på alle de negative konsekvensene dette avhengigheten av videospill har forårsaket forholdet til familien din, spesielt din kone.
• Tenk på et annet alternativ aktiviteter for å hjelpe deg med å stresse ned . Mye bedre hvis disse aktivitetene vil styrke båndet du har med barna og kona.
• Du kan fortsatt spille videospill. Det er ikke som om det er en forbrytelse å gjøre det. Men husk deg selv på dine begrensninger.
• Kommunikasjon med partneren din er veldig viktig. I dine tøffe tider må du ikke dvele ved det alene. Snakk med kona din slik at du kan ha solid støtte bak deg.

I videoen nedenfor legger Jimmy Evans ut gode prinsipper for gode kommunikasjonsevner i ekteskapet. Ta en titt:

• Til slutt, tro på deg selv og beslutningen du tok om å endelig gjøre ting lettere, ikke bare for deg, men også for familien din. Å bestemme hva som er best for alle, er en veldig beundringsverdig ting å gjøre. Din kone vil være evig takknemlig for at du står på det som er riktig.

La meg fortelle deg noe. For noen måneder siden la jeg ut mine følelser om dette problemet i mine personlige sosiale medier. Ser du, jeg var en gang en kone til et videospillavhengig ektemann. Jeg var sjokkert over å motta så mange private meldinger fra vennene mine som er i samme båt som meg.

Noen få av dem ble til og med skilt fra ektemennene og ga opp ekteskapet. Jeg skjønte hvilket stort problem det er i denne utgaven, men det snakkes ikke om det; det adresseres ikke tilstrekkelig.

Ekteskap er ikke en tur i parken. Det trenger begge parter å gjøre og handle på sin side.

Da du ba om konas hånd, ble det allerede et ansvar for deg å tenke og vurdere følelsene hennes før du bestemmer deg for noe for deg selv. Så finn motet og hold forsiktig den hånden du har bedt om.

Dele: