12 nøkler til et vellykket ekteskap i dette nye året

12 nøkler til et vellykket ekteskap i dette nye året

I denne artikkelen

Godt nytt år. Det er noe med å bla den kalendersiden (eller åpne en ny!) Som gir fornyet håp og optimisme for alt som en ny start kan gi.

Mens du er opptatt med å ta beslutninger om å gå på treningsstudioet eller følge opp det nye dietten, foreslår jeg at du også legg til en resolusjon for å styrke ekteskapet ditt øverst på listen for dette nye året.

Vi vet alle nå at ekteskap er hardt arbeid, og for å skape et vellykket ekteskap som er den beste refleksjonen av oss selv og våre partnere, må vi bruke tiden og innsatsen for å gjøre ekteskapet vårt like vellykket som alt annet i livene våre.

Disse 12 nøklene til et vellykket ekteskap kan hjelpe deg og partneren til å koble til igjen eller utdyp forbindelsen din mens du også får frem det beste i hverandre.

Jeg vet at det kan være vanskelig å legge til en ting til en allerede veldig lang liste over ting å gjøre, men ekteskapet ditt fortjener å være øverst på den oppgavelisten.

Selv om du og partneren din vil fokusere på en viktig ingrediens i et vellykket ekteskap per måned, vil du ha brukt tiden på å dyrke et sterkere forhold til partneren din ved slutten av dette nye året.

Jeg prøvde å organisere disse elementene i et vellykket ekteskap nedenfor når det gjelder letthet og moro, så sjekk dem ut og bruk dem i forholdet ditt og få mer håp og kjærlighet inn i ekteskapet ditt i år.

1. Dato ofte

Dette er et sentralt element i et godt ekteskap, og likevel er det ofte den ene tingen vi skyver til siden når livet blir travelt.

Dating din ektefelle tar tid, penger og barnevakter. Ettersom karrierer og foreldre eller omsorg for aldrende foreldre prioriteres, blir det ofte flyttet til datoen vår ektefelle til neste uke eller neste måned, og da ikke i det hele tatt.

Imidlertid utskjæring til og med en time i uken for en date night med partneren din er en viktig ting i et vellykket ekteskap og kan bidra til å fremme en sterk forbindelse og få tilbake ekteskapet ditt.

Ring besteforeldrene, fadrene, naboene eller tenåringene nede i gaten for å komme bort og leke med barna mens du tar ut ektefellen din til kaffe eller middag.

Det trenger ikke å være dyrt.

Selv å gå en tur i parken i en time er en fin måte å bruke tid på å sjekke inn med ektefellen din. Sett denne tiden på kalenderen hver uke og vær forpliktet til den. Jeg lover deg og partneren din vil se frem til det! I tillegg fører det direkte til nøkkel 2.

2. Gjør mye kjærlighet - Mye!

Fysisk intimitet er virkelig sentral for et vellykket ekteskap. For så mange av oss er fysisk berøring vårt kjærlighetsspråk, og å bruke tid på å koble til ektefellen vår får oss til å føle oss elsket og ønsket.

Det er virkelig nøkkelen til hva et vellykket ekteskap handler om.

Når alt annet i verden er gal og stressende, er tiden du bruker kjærlighet, en flukt fra verden med partneren din.

Du føler kanskje ikke at du har tid til å elske mye, men jeg lover at hvis du legger en plan med ektefellen din om å elske selv to, tre eller flere ganger i uken og virkelig holder deg til det i en uke eller så, du vil finne at forbindelsen din blir enda sterkere, og du vil oppdage måter å snike i mye mer elskov hver uke!

3. Be sammen

Dette er en av de tastene som tar så lite tid fra dager som har gått, men som gir deg plass til å puste sammen.

Før du legger deg hver natt eller rett etter at du har lagt de små i sengen og ber med dem, be med partneren din.

Bruk noen minutter på å takke og nåde til Gud og til hverandre. Disse stille øyeblikkene når du inviterer Gud inn i ekteskapet ditt, bidrar til å styrke din følelsesmessige tilknytning til Gud og partneren din.

Husk par sombe sammen bli sammen.

4. Gi nåde til hverandre

Gi nåde til hverandre

Hvis du er som meg, er du relativt rask til å tilby nåde til menneskene vi jobber med hver dag eller til barna våre når de gjør feil.

For ofte holder vi nag eller har sinne mot ektefellen vår i stedet for å tilby dem den samme nåde som flyter så lett i mange andre områder av livet vårt.

Våre ektefeller tar ofte tyngden av frustrasjonene våre og våre tilbakeslag, og vi glemmer at vi også må søke det gode i dem.

Min kone mente ikke å legge de skitne oppvasken i vasken over natten; hun sovnet ganske enkelt etter å ha lagt datteren vår i seng. I stedet for å klage på oppvasken, må jeg tilby henne nåde og bare laste oppvaskmaskinen og kanskje også gi henne en kopp kaffe.

‘Å være rask til nåde og ikke til frustrasjon’ går langt med å sette ekteskapene våre i suksess.

5. Tilgi hverandre

Dette kan være en av de vanskeligste nøklene å omfavne, spesielt hvis du vanligvis har et nag. Denne nøkkelen går hånd i hånd med å be sammen og tilby nåde.

Tilgivelse er en utvidelse av begge disse tastene. Pust dypt og tilgi mannen din for ikke å huske å stoppe og ta melk. Tilgi din kone for å ha krympet skjorta.

Tilgivelse kan forandre ekteskapet ditt, men det tar tid og tålmodighet med deg selv og partneren din å se på dem og fortelle dem at du tilgir dem for å skade deg tidligere.

Men hvis du kan tilgi partneren din , kan dere bevege dere fremover uten sinne eller frustrasjon, og at tidligere smerter kan begynne å gro.

Begynn i det minste hvis du kan, og arbeid opp til de store situasjonene. Tilgivelse er et kraftig verktøy i ekteskapet og et som vil hjelpe deg til å få et mer vellykket ekteskap i år.

6. Ha tålmodighet for hverandre

Foreldrebøker snakker om hvordan barn ofte oppfører seg verst for sine egne foreldre fordi de er mest komfortable og trygge hjemme. Jeg tror det samme gjelder vellykkede ekteskap.

Vi viser ofte våre verste sider til ektefellene våre fordi vi er komfortable og trygge med dem. Det kan ofte se ut som frustrasjon og alvorlig mangel på tålmodighet.

Vi blir frustrerte når de tar for alltid i dusjen, eller når de ikke er hjemme på det nøyaktige tidspunktet de sa. Husk at dette er personen du elsker mest i verden. Gi dem samme tålmodighet som du gir i det minste barnet ditt.

7. Respekter hverandre (privat og offentlig)

En av de høyeste komplimenter du kan gi til en annen person er å få dem til å høre at du har sunget deres ros for andre når de ikke engang er der.

Når du er ute og handler profesjonelt eller sosialt, må du respektere ektefellen din ved å synge deres ros i samtaler. Også, respekter partneren din gjennom dine handlinger både offentlig og privat.

Hvis du sa at du ville være hjemme med 5, vær hjemme med 5 (så ofte du kan). Hvis du kommer for sent, må du respektere partneren din nok til å ringe.

Privat, respekter ektefellen din ved å snakke til dem som om de betyr noe for deg. Syng deres ros foran barna dine. Lytt til dem når de forteller deg om dagen deres. Det er en så enkel gest, og det betyr noe.

8. Oppmuntre hverandre

Oppmuntre hverandre

Det er viktig å kjenne partnerens håp og drømmer. Dette nye året er en flott tid å snakke om dine mål.

Når ektefellen din deler målene og resolusjonene dine med dette året, oppfordrer du dem til å oppnå dem. Gjør målene dine like viktige som dine egne.

Vær deres største cheerleader , og gjør ditt beste for å hjelpe dem og gi dem den plassen de trenger for å nå sine mål for året. Dette fungerer også for målene dere setter sammen.

Hvordan kan dere presse og støtte hverandre for å være den beste versjonen av dere selv? Gjør dine individuelle og parmål en prioritet og feire fremgangen din gjennom året.

9. Vær forsiktig med hvem du lurer på

Ekteskap kan til tider være rett og slett frustrerende. Det er tider da min kone og jeg ikke en gang kan være i samme rom uten å bevisst prøve å starte en kamp.

Vi er slitne. Vi er frustrerte. Det kan lett å rømme til kontoret, soverommet, badet og sms eller ringe din beste venn for å lure om hvor latterlig ektefellen din er i dag.

Det er tider når det er nødvendig, helt sikkert. Jeg sier ikke til deg at du ikke skal hoppe inn i samtalen når alle venninnene dine er på jakt etter en cocktail om ektemennene sine.

Jeg forteller deg at du må huske at dette er partneren din og at måten du maler dem på når du lufter, er hvordan din sosiale verden ser dem.

Å dele historier om det latterlige antrekket mannen din tok på datteren din til skolen den uken (beklager, kjære!) Er en ting. Å dele historier om din siste seriøse kamp er en annen ting.

Hvordan vil dine venner eller naboer se på ektefellen din etter at kampen slår over, avhengig av hva du sier? Husk det neste gang du lurer på ektefellen din.

10. Kommunisere effektivt

Noen par bruker datoen nattetid for å sjekke inn hver uke. Noen par sms eller melding hele dagen for å holde kontakten. Noen par diskuterer dagens hendelser i sengen om natten.

Finn ut det beste stedet å dele dine daglige gevinster og frustrasjoner og bruk deretter det rommet til å gjøre det.

Kommunisere effektivt kan være en vanskelig oppgave, men når du først har forstått hvordan du og ektefellen din kommuniserer og finner felles grunnlag for det, blir kommunikasjon så mye lettere.

Kanskje du trenger å skrive alt ned i en e-post eller tekst, slik at du husker hvordan du har det og hva du vil si. Kanskje du må lytte til ektefellen din og deretter ta fem minutter å behandle før du svarer.

Alle kommuniserer annerledes. Nøkkelen er å finne ut hvordan du kommuniserer og hvordan ektefellen din kommuniserer og finne ut hvordan du kan få disse to metodene til å fungere sammen.

Bruk dette nye året som året for å prøve nye metoder og nye måter å dele dagene dine, gevinstene dine og tapene dine med ektefellen din.

11. Ikke ta hverandre for gitt

Jeg skulle ønske dette var en enkel nøkkel å leve etter, men vi vet alle at det ikke er det. Det krever daglig intensjon å vis ektefellen din hvor elsket og verdsatt de er . Dette krever ikke alltid storslagne bevegelser.

Kanskje stille alarmen din i 30 minutter tidligere, slik at du kan lage kaffe til dem før de drar på jobb eller tar en kopp sammen. Kanskje svinge forbi butikken eller markedet og hente blomster eller deres favorittis fordi det er tirsdag.

Kan være send dem en enkel tekst 'Jeg elsker deg' eller 'Du er vakker' midt på dagen. Disse små intensjonene legger opp til et forhold som har verdi og en ektefelle som føler seg verdsatt.

12. Stol på hverandre

Forhold er bygget på tillit . Det høres ut som en klisje, men det er sant. Stoler du på at ektefellen din vil ha det beste for deg og forholdet ditt? Jeg håper det er et enkelt spørsmål å svare på.

Stol på at alt de gjør eller ikke gjør, ikke er ment å skade deg, men at de gjør det beste de kan.

Stol på at bak hver beslutning de tar er deres kjærlighet til deg og din familie.

Stol på at de mener godt, selv om resultatet ikke alltid er det som var forventet.

Det er ikke alltid lett å gi fullstendig og total tillit til noen, men et av målene dine for et vellykket ekteskap i år er å jobbe med å bygge den tilliten .

Alle disse nøklene hjelper virkelig til med å skape et forhold bygget solid på tillit. Det er verdt det!

Bonusnøkkel

Mobiltelefoner kan være så nyttige for arbeid og kommunikasjon, men de kan skade forholdet ditt.

Jeg vet at når datteren min er i sengen, hopper jeg på telefonen min for å sjekke e-post, svare på meldinger, sjekke Twitter og Instagram. Neste ting jeg vet, det har gått en time. Kona mi kan sitte rett ved siden av meg, men vi snakker ikke med hverandre.

Sett deg et mål å tilbringe en natt i uken telefon og datamaskin gratis. Start en ny Netflix-serie sammen. Spill et brettspill. Sett deg ved bålet og snakk med hverandre. Se på hverandre, ikke skjermene dine.

Jeg sier ikke at noen av disse tastene er enkle eller lette, men hvilket forhold er en av disse tingene hele tiden?

Så hvis du lurer på hvordan du skal få et vellykket ekteskap eller hva som gjør et vellykket ekteskap? Deretter implementere disse nøklene for å søke den endringen du ønsker.

Disse 12 nøklene krever dedikasjon og hardt arbeid, men ekteskapet ditt er verdt det! Godt nytt år alle sammen!

Se også:

Dele: