Møte en god fyr etter et giftig forhold

Møte en god fyr etter et giftig forhold

I denne artikkelen

Giftige forhold er utrolig skadelige for selvtilliten din. Å bevege seg bort fra et giftig forhold krever mot. Alt det dramaet, roping, sarkasme og uenighet krever sin toll. Du kan føle at du må gå på eggeskall hele tiden fordi du gjorde det en stund.

Giftige forhold kan til og med føles merkelig vanedannende. Noen ganger virker det som om all styggen fører med seg en viss spenning. Innerst inne vet du at det ikke er sunt, men vær forsiktig med deg selv hvis du føler mønsteret for avhengighet til forholdet. Høydepunktene i et giftig forhold kan virke like fantastiske som nedturen er forferdelig.

Å være i et giftig forhold påvirker dine fremtidige forhold, men det er mulig å helbrede og ha en fantastisk forbindelse med en annen partner. Her er 10 ting som skjer når du møter en god fyr etter et giftig forhold.

1. Du synes det er for godt til å være sant

Det er vanskelig å stole på først etter å ha vært i et usunt forhold. Du kan tenke at det er for godt til å være sant, og lurer på når den andre skoen vil falle.

Dette er helt normalt. Usunne partnerskap gjør det vanskelig å stole på deg selv - eller noen andre. Du vil stille spørsmål ved deg selv og din nye partner mye. Ta deg god tid og vær snill mot deg selv.

2. Du overanalyserer alt

Til å begynne med vil du anta at alt har et skjult motiv. Hvis de ikke ringer på to dager, antar du at de ikke vil se deg lenger. Hvis de virker stille, vil du anta at de er sint på deg.

Hvis du føler deg komfortabel, kan du fortelle den nye partneren din hvorfor du har problemer med å stole på dem, slik at du kan jobbe gjennom det sammen i ditt eget tempo.

3. Du forventer kamper

Hvis du har vært i et giftig forhold, er du vant til å kjempe hele tiden. Vi er villige til å satse på at du fant deg selv i å kjempe om de minste, småeste tingene, mens store kamper raskt ble stygg og smertefull.

Alle par kjemper noen ganger, men i et sunt forhold, er tidene når du ikke kjemper større enn argumentene.

Det vil ta tid, men du vil lære at det ikke alltid er en kamp i horisonten, og du kan være uenig uten at det blir et enormt fall.

4. Du beklager for ofte

Noen ganger er den eneste måten å spre kampene i et giftig forhold på å be om unnskyldning. Dette gjelder spesielt hvis partneren din var følelsesmessig fornærmende og vendte sin sinne mot deg på hatten.

Din nye partner lurer kanskje på hvorfor du beklager så mye. La dem få vite at du jobber med noen ting fra fortiden. Med tiden vil du lære at du ikke trenger å beklage alt.

5. Du tviler på hva de sier

Løfter om å endre seg, eller alltid være der for deg? Sjansen er at du har hørt dem før - og de ble ikke holdt! Når du har vært i et giftig forhold, er det vanskelig å stole på det partneren din sier.

Det er ingen rask løsning, men når tiden går, og du ser at de mener det de sier, vil du føle deg mer komfortabel. Du kan til og med journalføre om følelsene dine og om alle gangene de har holdt ord, for å hjelpe deg med å komme deg videre.

6. Du opplever ukjente følelser

Giftige forhold er ofte fylt med frykt, angst og frykt. Når du er i et sunt forhold, vil du oppleve at du føler nye ting - fred, komfort, aksept og sikkerhet.

La deg nyte det, og etter hvert vil de gode følelsene bli normen.

7. Du får den plassen du trenger

Å være i et sunt forhold gir deg plassen du trenger for å oppleve en positiv, nærende forbindelse.

Ikke haste med det nye forholdet ditt - sett pris på endringen i atmosfæren, og la deg glede deg over å ha en sunn forbindelse til en annen person.

8. Du begynner å glemme eksen din

Først kan det føles som om du aldri vil glemme hva eksen din satte deg igjennom. Sannferdig, noen av arrene vil være hos deg, og du vil fortsatt huske forholdet fra tid til annen.

Når tiden går, vil du imidlertid tenke på eksen din mindre og mindre og finne deg selv å leve i øyeblikket.

9. Du lærer hvordan det er å bli elsket av den du er

Når du er i et giftig forhold, føler du deg aldri bra nok. Det virker som om det er noe galt med deg, og hvis du bare kunne fikse det, ville ting vært bedre.

Det er både rart og befriende å innse at du aldri var problemet. Nå kan du slappe av og nyte å bli elsket for akkurat den du er.

10. Du lærer å stole på deg selv og din nye partner

Det tar tid, men du vil lære å stole på deg selv og følelsene dine om din nye partner. Du lærer også å stole på dem. Du vet at når de gir et løfte, mener de det, og når du er uenig, kan du gjøre det trygt mens du fortsatt respekterer hverandre.

Heng deg der - denne siste fasen er det verdt å vente på.

Giftige forhold er skadelige, men det er håp. Å ha et giftig forhold i fortiden forhindrer ikke at du har et varmt, støttende forhold i fremtiden.

Dele: