Ekteskapsoppløsninger for 2020

Med nyttårsaften i horisonten begynner de fleste av oss å rette tankene mot våre nye års resolusjoner. Å sette mål for det kommende året og finne ut hvordan du får dem til å skje er en positiv, proaktiv måte å starte det nye året på god fot. Men hva med ekteskapet ditt? Ekteskapet ditt er en av de viktigste tingene i livet ditt, og i likhet med andre områder som karriere og helse, trenger det regelmessig pleie for å holde seg sterk.

Prøv følgende resolusjoner og se ekteskapet ditt gå fra styrke til styrke det neste året.

Lær sunne måter å være uenige på

Noen ektefeller er ikke enige noen ganger - det er bare naturlig. Men å lære å være uenig på en sunn måte gjør hele forskjellen i et ekteskap. En sunn uenighet er en der hver part føler seg hørt og verdsatt, og ingen av partene føler seg angrepet eller ugyldiggjort. Innse at når du er uenig, er partneren din ikke din fiende. Du har en forskjell i mening, men du er fortsatt veldig mye på samme lag. Ta en beslutning om å ta deg tid til å lytte til og forstå hverandre, og sett av din respektive stolthet til å jobbe med en løsning som tjener ekteskapet ditt.

Anta det beste

Folk kan være tankeløse noen ganger. Kanskje partneren din glemmer en begivenhet som virkelig betyr noe for deg, eller som ikke gjorde noe som de hadde lovet å gjøre. Det er lett å bli irritert når partneren din gjør ting som pinner på deg, men før du blir sint, ta deg tid til å anta det beste. Å anta det beste betyr å anta at partneren din hadde en grunn for sine handlinger som ikke var ment å skade deg. Kanskje de virkelig glemte, eller skjønte ikke at det gjaldt deg så mye. Kanskje de hadde noe på hjertet, eller hadde det dårlig. Anta alltid det beste før du begynner å kommunisere - det vil gjøre det nye året mye jevnere.

Respektere hverandre

Respekt betyr å være oppmerksom på måten dere snakker med og behandler hverandre. Partneren din fortjener å ha en viktig plass i livet ditt, og å forvente åpenhet, ærlighet og vennlighet. Du har de rettighetene også. Du har valgt å tilbringe livet ditt med ektefellen din, og de fortjener din respekt. Du fortjener respekten deres også. Ta en beslutning om å respektere hverandre mer det kommende året - ekteskapet ditt blir sterkere som et resultat.

Se etter det gode

Ekteskap er fantastisk, men det er også hardt arbeid. Det kan være lett å bli fanget i alle ting partneren din gjør som irriterer deg, eller som du ikke liker med dem. Vær forsiktig! På den måten ligger harme og et stresset nytt år. I stedet, se etter det gode i partneren din. Vær oppmerksom på alle tingene de gjør som viser at de elsker deg. Fokuser på tidene dere har det gøy sammen, eller tidene da dere er et fantastisk team. Jo mer du ser etter det gode, jo mer finner du. Og de irriterende tingene? De vil tross alt ikke virke så irriterende.

Sett mål sammen

Når sist satte du deg ned og satte deg noen mål med ektefellen din? Å være gift betyr å navigere i livet sammen, og å sette gjensidige mål er en del av enhver delt reise. Er det noe dere vil oppnå sammen? Kanskje et hjemmeprosjekt, en tur du vil ta, eller til og med en hobby du vil ta opp sammen. Kanskje du vil ha økonomien i bedre orden, eller planlegge et tillegg til familien din. Uansett hva det er, ta en beslutning om å jobbe med disse målene sammen det kommende året. Dere blir et enda bedre team, og føler dere nærmere hverandre.

Gjør det beste der du er

Noen ganger i livet er du ikke helt der du vil være. Kanskje en av dere jobber for mange lange timer, eller jobber i en jobb du ikke liker. Kanskje økonomien din ikke er i skipform ennå, eller at ditt nåværende hjem er langt fra ditt drømmehus. Det er godt å vite hva du vil endre, men ikke bli fanget i fellen med å dvele ved det onde. Du vil snart begynne å føle deg ut av slag og mer tilbøyelig til å feste på ektefellen din. Ta deg litt tid sammen for å fokusere på og feire alle de gode tingene om hvor du er akkurat nå.

Tilbring kvalitetstid sammen

Mellom jobb, barn, sosiale arrangementer og lokalt eller lokalt samfunnsengasjement er det altfor lett å glemme å tilbringe kvalitetstid sammen. En forhastet middag med barna eller et raskt rant om arbeid før sengetid teller ikke som kvalitetstid. Ta en beslutning om at du neste år får minst litt kvalitetstid sammen hver dag. Bare det å dele en drink og en prat vil gjøre en forskjell. Husk å ta deg tid hver uke eller måned til en riktig dato natt eller ettermiddag sammen også.

Sett noen ekteskapsoppløsninger, og gjør dette til neste år der ekteskapet ditt er sterkere og morsommere enn noen gang før.

Dele: