Hvordan terapi hjelper deg når du er gift med en seriebedrager

Utroskap i ekteskapet kommer i forskjellige former. Ingen situasjoner er like, selv om mange er like. Mange par kommer til terapi for å jobbe utroskapen og komme seg og gjenvinne ekteskapet. Men for noen kommer en person alene for å finne ut av ting, ettersom de spør om de skal bli eller dra.

I denne artikkelen

• Vi trenger alle en stemme og et trygt sted
• Godkjennelse
• Begrensninger for å se
• Vender tilbake til sin tro
• Utenfor hobbyer

Å være gift med en seriebedrager

Susan, 51, har vært gift i over 20 år. Hun og mannen har tre barn sammen (17, 15, 11). Hun er en veldig religiøs person og kom fra et hjem der foreldrene hennes ble skilt på grunn av at faren hadde flere saker. Til tross for de mange forholdene ønsket moren imidlertid ikke at ekteskapet skulle ta slutt, og fortsatte å bli til faren hennes dro.

Hun vokste ikke opp med mye, men det hun vokste opp med var en mor - som av egne religiøse grunner - aldri vurderte skilsmisse. Dette ble forsterket gjennom hele livet.

Moren hennes snakket om å bo hos mannen uavhengig av hva som skjedde - med unntak av fysisk mishandling. De slet etter at foreldrene hennes ble skilt. Det var ikke en god tid for henne og søsknene.

Susan var sønderknust, spesielt da hun måtte besøke faren og samtidig se moren lide. Fra livserfaringene bestemte hun seg for at hun ikke ville gjøre det mot barna sine, hvis hun skulle gifte seg og få barn - noe som betyr at hun vil forbli i ekteskapet, uansett.

Ironien er at også hun er gift med en seriebedrager. Men fordi hun er en troende kristen og ikke blir utsatt for fysisk mishandling, vil hun ikke forlate ekteskapet.

Susans mann har hatt flere saker. Han har ikke stoppet. Hun ville Se kontinuerlig etter informasjon, hvilken som helst informasjon som vil validere magefølelsen hennes på at noe var av, at han jukset. Det var alltid i tankene hennes. Det forbrukte mye av dagen hennes. Mye av energien hennes.

Hun oppdaget flere ekstra telefoner og ville ringe kvinnene. Konfronter dem. Det er nok å si, det var vanvittig for henne. Ved hvert funn kunne hun ikke tro at dette var hennes liv (men det var det!) Hun ble tatt hånd om økonomisk. De hadde sex. Hun konfronterte mannen sin, men til ingen nytte.

Til tross for at han ble tatt, ville han ikke tilstå. Han startet terapi. Hun deltok med ham en gang, men behandlingen hans hadde kort holdbarhet. Det gjør de alle.

Med mindre noen er villige til å skrelle lagene, bli utsatt og konfrontere demonene sine om hvorfor de jukser, er det ikke noe håp.

Og ethvert håp noen har om at ektefellen endelig endrer seg, er dessverre kortvarig.

Vi trenger alle en stemme og et trygt sted

Som kliniker kan denne typen scenarier i utgangspunktet være utfordrende, jeg vil ikke lyve. Jeg tenker på hvordan en person må føle seg selv når de velger å bo i et hensynsløst ekteskap, utført med konstant løgn, svik og mistillit.

Men jeg satte bremsene på disse tankene med en gang, da det føltes partisk, 'dømmende' og urettferdig. Det er ikke den jeg er som kliniker.

Jeg minner meg raskt på at det er viktig å møte personen der de er og ikke der jeg tror de skal være. Det er tross alt ikke min agenda, det er deres.

Så hvorfor kom Susan til terapi hvis hun allerede visste at hun ikke skulle forlate ekteskapet?

For det første trenger vi alle en stemme og et trygt sted. Hun kunne ikke snakke med vennene sine fordi hun visste hva de ville si. Hun visste at hun ville bli dømt.

Hun kunne ikke få seg til å dele ektemannens pågående indiskresjoner med moren fordi hun virkelig likte svigersønnen og ikke ønsket å avsløre ham på en måte og måtte svare for sine valg - selv om moren hennes gjorde det den samme.

Hun følte seg rett og slett fanget, fast og alene.

Hvordan terapi hjalp Susan

1. Aksept

Susan vet at hun ikke har noen planer om å forlate mannen sin - til tross for at han vet at hun vet.

For henne handler det om å akseptere valget hun har tatt, og når ting blir dårlige (og de gjør det) eller hun får vite om enda en affære, minner hun seg selv om at hun velger hver dag å bli i ekteskapet av sine egne grunner - religion og et sterkere ønske om ikke å bryte opp familien sin.

2. Begrensninger for å se

Susan måtte til tider lære å gå bort fra et kontinuerlig ønske om å skanne miljøet sitt og se etter ledetråder.

Dette var ikke en enkel ting å gjøre, for selv om hun visste at hun ikke skulle dra, validerte dette magefølelsene hennes, så hun følte seg mindre ‘gal’ som hun ville sagt.

3. Vender tilbake til sin tro

Vi brukte troen hennes som en styrke i vanskelige tider. Dette hjalp henne med å holde seg fokusert og ga henne indre ro. For Susan betydde det å gå til kirken flere ganger i uken. Det hjalp henne til å føle seg jordet og trygg, så hun kunne huske hvorfor hun velger å bli.

4. Utenfor hobbyer

På grunn av nylig tap av jobb hadde hun mer tid til å finne ut av ting selv.

I stedet for raskt å gå tilbake til jobb (og fordi hun ikke trenger det økonomisk), bestemte hun seg for å ta seg litt tid for seg selv, tilbringe tid med venner og vurdere en hobby utenfor hjemmet og oppdra barna sine. Dette har gitt en følelse av frihet og innpodet tillit til henne.

Når Susan får vite om enda en affære, fortsetter hun å konfrontere mannen sin, men ingenting endres egentlig. Og det vil det ikke. Hun vet dette nå. Han fortsetter å fornekte saken og vil ikke ta ansvar.

Men for henne har det hjulpet henne følelsesmessig og psykologisk å ha noen å snakke og lure til uten å bli dømt og komme med en plan for å opprettholde sunn fornuft mens hun fortsetter å være i ekteskapet.

Å møte noen der de er og ikke der man mener de skal være og hjelpe dem med mer effektive strategier, gir ofte lettelse og trøst som mange mennesker, som Susan, søker.

Dele: