Hvor lav selvtillit påvirker et forhold

I denne artikkelen

• Du er alltid offeret
• Du gir dem altfor mye kreditt
• Sjalusi er aldri en smigrende nyanse
• Du har behov for å endre, og vil endre seg om nødvendig
• Å spille skyldspillet og trekke en konstant sammenligning
• Du holder deg med et dårlig frø selv om de er dårlige for deg
• Nøtteskall

Ideen om å elske deg selv er ikke så langt hentet. Hvis du ikke tror at du er verdt det, eller god nok, hvordan kan du forvente at partneren din tror det?

1. Du er alltid offeret

Det er noe av det vanskeligste å måtte takle sin egen usikkerhet.

Du er alltid i defensiv modus. Kamp- og flymodus er alltid på, og du er i konstant flyt.

Lav selvtillit kan gjøre en test eller sabotere deres potensielt gode forhold. Eller det kan føre til at du nøyer deg med mindre.

Lav selvtillit kan også føre til alvorlig defensiv modus. Man kan gjemme seg bak barnslige bannere eller argumenter. Du kan prøve å reise bølgen og vente på den, men den vil sjelden komme til din fordel.

2. Du gir dem altfor mye kreditt

Å være forelsket er som starten på våren.

Romantikken blomstrer, duften er overalt, og du er forelsket i alt. Du begynner å leve i en fantasi, og alt du ser eller berører er kjærlighet. Imidlertid er sjelden tilfelle. Når en slik idealisering begynner å ta tak, er det ganske enkelt å miste grepet om virkeligheten og alltid forsvare din kjære.

På grunn av selvtilliten tenker man vanligvis for mindre på seg selv og tar skylden for enhver mangel på seg selv, det være seg fra partneren også.

3. Sjalusi er aldri en smigrende nyanse

La oss være ærlige; vi har alle vært misunnelige på den ene personen som var litt for nær din betydningsfulle andre i det aktuelle øyeblikket.

En sunn mengde sjalusi er ikke så galt; Man må imidlertid kontrollere hva som utløser misunnelse, og prøve å styre unna de spesifikke oppgavene.

En god livspartner vil aldri la deg føle deg sjalu. imidlertid kan ikke skylden være helt ensidig. Sjalusi er vanligvis bivirkningen av lav selvtillit. Hvis du tror at partneren din fortjener bedre, blir du mer utsatt for frykten for å bli dumpet.

4. Du har behov for å endre, og vil endre seg om nødvendig

Man skal ikke ofre deres personlighet for noe. Vi er alle unike og laget for et annet formål. Det er vår skjebne å skinne og skape gnister i vårt eget unike rom.

Det er bare på grunn av lav selvtillit at folk føler behov for å vri og forandre seg bare slik at de kan få skryt av andre og passe bedre.

Å endre personlighet for noen andre er aldri et tegn på et sunt sinn eller forhold.

5. Å spille skyldspillet og trekke en konstant sammenligning

Lykke kommer innenfra.

Hvis du er lykkelig, vil det å være i en ubehagelig situasjon ikke kunne klemme gnisten din, men hvis du er trist eller ulykkelig innenfra, ville det være vanskelig til og med å knekke et smil.

Hvis du tror at partneren din mistet temperamentet fordi du ikke vasker opp eller fordi du har glemt å ringe dem, noe som resulterte i starten på den nedadgående spiralen, begynner du å tro at alt er din feil - denne typen tenkning er det første tegnet av lav selvtillit og en usunt forhold .

I flere worst-case scenarier begynner de betydningsfulle andre å utnytte denne vanen.

Den beste måten for dette er å søke hjelp; prøv å få partneren din til å forstå, slik at de kan være tålmodig med deg - slik at du kan skjære deg mot et sunnere og mer gjensidig fordelaktig forhold.

6. Du holder fast med et dårlig frø selv om de er dårlige for deg

Forholdet går nedoverbakke, din vesentlige andre mishandler deg, livet er et kaos, du mister deg selv og dine nærmeste - likevel nekter du å forlate dem.

En slik type avhengighet er et resultat av lav selvtillit. Når du føler at du ikke kan overleve uten partneren din.

Ideen om alltid å være sammen er ikke romantisk eller en gest av kjærlighet, snarere tvert imot, det antyder avhengighet og mangel på tillit.

Nøtteskall

Ingen er perfekte hvis slike problemer oppstår, bør man søke hjelp i stedet for å gi opp og bare leve den ene dagen etter den andre. Poenget med livet er å leve og oppleve hver dag med nye muligheter og lykke. Selvtillit, til slutt, er bare deg elsker deg selv og er lykkelig for hva du er - hva det enn måtte være.

Dele: