6 tips om hvordan du kan legge igjen et giftig forhold
Forholdsråd / 2025
Ekteskap er vakkert, men det kan være vanskelig, spesielt når du er det håndtere utroskap år etter forholdet .
Så, hvordan håndtere utroskap i ekteskap år senere?
Hvis to mennesker elsker hverandre nok til å jobbe seg gjennom utroskap i ekteskapet , det kan være vakkert igjen. Men det vil utvilsomt ta tid.
Utroskapens sår er dype, og offeret for utroskap vil trenge tid for å reparere og til slutt tilgi. Ekteskapsbryteren trenger tid til å reflektere over sine feil, og vise anger som er nødvendig for at tilgivelse skal skje.
Å håndtere utroskap eller takle utroskap kan ta måneder, år og kanskje til og med tiår. Tempoet for fremdriften etter en affære vil variere fra ekteskap til ekteskap.
La oss si at du har gjort arbeidet med ektefellen din for takle utroskap , kommet til et sted for tilgivelse og tillit, og ser fremover gjennom optimistiske linser.
Hva kan du forvente når håndtere utroskap i ekteskapet ? Hva skal du være forsiktig med år etter utroskap ? Hva kan du være proaktiv med mestring etter utroskap ?
Alt trenger ikke å gå tapt etter at en partner velger å jukse. Det kan repareres, men bare gjennom kontinuerlig og flittig hardt arbeid fra begge parter.
Ethvert ektepar skal fortsette å jobbe med forholdet sitt, men de som har opplevd utroskap bør ta det arbeidet enda mer seriøst.
Se også:
Med all informasjonen vi har tilgang til, pleier vi fortsatt å be om hjelp mindre og mindre.
Det er mange nettsteder som kan fortelle oss hva vi skal gjøre etter at ekteskapet er rystet av hor, så hvorfor gå til en profesjonell som vil bruke mye av den samme taktikken?
Fordi den profesjonelle er opplært til å gi objektive råd om hvordan håndtere utroskap i ekteskapet .
Ikke bare er de i stand til å gi objektiv veiledning, men de kan gi en form for ansvarlighet for begge de involverte individene.
Ved hver avtale kan de holde begge parter til en standard for respekt og ikke-dom.
Dette er utvilsomt et viktig verktøy rett etter at utroskap har skjedd, men det kan være enda viktig i håndtere utroskap år senere .
Jo mer tid som går, jo flere påminnelser og forslag vil du trenge for å håndtere kjølvannet av utroskap.
Hvis du og partneren din tror at du har “kommet over pukkelen” og kan ta den derfra, kan du åpne deg for et potensielt fall.
Terapeuten din har satt i gang en praksis som ekteskapet ditt har stolt på å opprettholde seg selv i noen tid.
Ved å trekke støpselet på den jevne kilden til ikke-fordømmende råd og veiledning, kan du finne deg selv tilbake i de gamle temaene mistillit og harme.
Dette er ikke å si at du kan ikke gjør det hvis du ikke søker hjelp fra en terapeut; det er bare å påpeke hvilken enorm ressurs det objektive synspunktet kan være for forholdet ditt.
Hvis du er personen som ble gjort urett i forholdet, vil ingen klandre deg hvis du har den gnagende tanken om 'hva om det fortsatt skjer?' Det er naturlig. Det er en forsvarsmekanisme for ditt foraktede hjerte.
Men hvis du og partneren din har jobbet et sted hvor du har tilgitt dem, og de har vist sin anger, må du være nøye oppmerksom på det gnagende spørsmålet i bakhodet.
Det vil vises fra tid til annen, men du må gjøre ditt beste for å forhandle deg ut av det.
Hvis det har gått år, og du begge har godtatt vilkårene i ekteskapet ditt og hva som har skjedd, kan du ikke leve livet ditt og vente på at de skal knuse.
Så vanskelig som det er, må du stole på dem med alt. Du må være åpen og sårbar, og alt annet som kjærlighet krever.
Ved å lukke deg selv og stille spørsmål ved hvert trekk, er forholdet ditt ikke sunnere enn det var på tidspunktet for affære.
De kan være utro igjen. De kan gjenta samme lovbrudd som de har gjort før. Det er på dem . Du kan ikke kontrollere handlingene deres. Du kan imidlertid vise dem kjærlighet, respekt og takknemlighet.
Du kan vise dem at du stoler på dem. Hvis de utnytter det, så er det bare typen mennesker de er.
Hvis du ikke tror du kan komme til et sted med ekte tillit og tro på forholdet ditt, har du ett alternativ og hellip; gå.
Du vil ikke finne ro i ekteskapet ditt hvis du hele tiden er bekymret for hva ektefellen din kan gjøre bak ryggen din.
Til håndtere utroskap, b e med vilje til å sjekke inn med ektemannens lykkenivå i ekteskapet.
Det er en veldig reell mulighet for at noen kan ha jukset fordi de var elendige med forholdene i forholdet på den tiden.
På toppen av det vil personen som ble lurt på, absolutt være misfornøyd med ekteskapets tilstand etter at forholdet inntreffer.
For å unngå fremtidige forhold og bedrag, ha ærlige samtaler hver sjette måned eller hvert år som tar en oversikt over hverandres tilfredshet i forholdet.
Det siste du vil er å vente i 5 år og deretter spørre hverandre om du er lykkelige.
Tiden setter vanligvis avstand mellom partnere i ethvert forhold; to partnere som har blitt påvirket av utroskap vil utvilsomt glide enda lenger fra hverandre hvis følelser og følelser ikke blir hakket.
Tenk på det som en State of the Union-adresse, men for ekteskapet ditt.
De sier at tiden helbreder alt, men det er ikke gitt. Enhver tid som tilbringes sammen etter en følelsesmessig eller fysisk affære, må håndteres med forsiktighet.
Ikke la tiden gå og håpe at ting vil glatte seg ut.
Når håndtere utroskap, må du t ta tak i den tiden og bruk den så klokt som mulig sammen med din mann eller kone.
Bare fordi du har jobbet forbi det første utbruddet av utroskap, ikke la deg lure til å tro at du er i det klare.
Se en rådgiver, vær overbevisst om dine følelser (både positive og negative) når tiden går, og sjekk inn med hverandre i tide.
Konsekvent og forsettlig handling for å forbedre forholdet ditt er ikke omsettelig for hvert ekteskap; en påført utroskap trenger dette arbeidet mer enn noen gang.
Dele: