6 effektive måter du kan stoppe mannen din fra å drikke

6 effektive måter du kan stoppe mannen din fra å drikke Å få en alkoholisert ektemann til å slutte å drikke er ikke en dags jobb, siden det krever mye tid, krefter og tålmodighet for å få det til å fungere. Det er vanlig å anta at en rusavhengig bare vil slutte når de vil, ikke nødvendigvis hvor mye du pålegger dem det. Du kan imidlertid gjøre ditt for å hjelpe dem å dempe sin vanedannende atferd.

I denne artikkelen

Hvis mannen din drikker og du ikke er komfortabel med det, med tanke på risikoen forbundet med det og hvordan det kan påvirke familien din, må du prøve å stoppe ham. Du må se etter måter å håndtere en alkoholisert ektemann på.

Som partneren hans ville du lide mer av konsekvensene, og det kan gjøre deg mentalt, fysisk og økonomisk ødelagt.

Nedenfor er noen effektive tips om hvordan du kan hjelpe en alkoholisert ektemann til å slutte å drikke:

1. Kommunikasjon er nøkkelen

Det første du må gjøre er å kommunisere med partneren din og påpeke det, inkludert hvordan det påvirker deg og livene deres sammen. Hvis du aldri snakker om det, kan det hende at partneren din aldri vet hvor forstyrret og bekymret du er av det.

Tanken er å gjøre dem oppmerksomme på hva som skjer og hvor ukomfortabel du er, også inkludert hvor mye du ville elsket at de sluttet å drikke. Denne samtalen bør også få dem til å forstå punktet hvor bekymringen kommer fra, som er for deres skyld, din skyld og familiens skyld.

Når du tenker på hvordan du skal håndtere en alkoholisert ektemann, kan en intervensjon også være et alternativ hvis en enkel samtale mellom dere også ikke ville fungere.

Dette kan også være et flott tidspunkt å la dem snakke om hva de tror kan være den underliggende årsaken til at de drikker.

2. Fortell dem om lidelsene

Når dere begge har satt dere ned for å ha samtalen, er neste trinn å fortelle dem lidelsene forbundet med drikking. Dette inkluderer sug etter alkohol, konsekvent drikking mer enn tiltenkt, drikking uavhengig av helse- eller forholdsproblemer, å ha abstinenssymptomer når du ikke drikker og unnlatelse av å oppfylle ansvar på grunn av drikking. Du kan også inkludere de tilhørende helserisikoene, hvorav noen er pankreatitt, leversykdom, kreft, osteoporose, magesår og gastrointestinale problemer, hjerneskade og underernæring. Alle disse kan påvirke helsen hans og også påvirke økonomien din som familie.

3. Spør dine nærmeste om hjelp

Spør dine nærmeste om hjelp Det er ikke lett å håndtere en alkoholisert ektemann, hva skal jeg gjøre for å hjelpe ham når han ikke er klar til å lytte til deg? Be dine nære venner og familie om å gripe inn.

En av de beste måtene å hjelpe mannen din på er å søke støtte fra sine kjære. Du kan be andre familiemedlemmer og venner om å hjelpe deg; vær åpen og la dem få vite hva som skjer hvis du stoler nok på dem.

Dessuten, hvis du kjenner noen som pleide å være alkoholiker, kan de hjelpe ved å fortelle deg hvordan de kom over deres, deres tilnærming og hva du kan gjøre for å hjelpe mannen din.

Hvis personen er en som står mannen din nær, kan du få dem til å snakke direkte med ham om det, for å gjøre prosessen enklere, siden det kommer fra noen som pleide å være i samme sko.

4. Unngå medavhengighet

Medavhengighet er ganske enkelt å aktivere partnerens avhengighet, på grunn av din oppførsel mot situasjonen. Medavhengighet er assosiert med å komme med unnskyldninger for oppførselen deres eller finne en måte å få dem ut av dårlige situasjoner. Hvis du virkelig ønsker å hjelpe partneren din, må du få dem til å møte konsekvensene av handlingene sine, slik at de forstår effekten av å drikke og jobbe mot å gi opp det.

Å håndtere alkoholisert manns følelsesmessige misbruk er ikke måten å leve et sunt liv på. Noen ganger er det å skille seg fra en alkoholisert ektemann den eneste utveien.

I noen tilfeller blir alkoholavhengigheten så ille at det ikke er noen annen måte enn å forlate den alkoholiserte partneren. Hvis du har en alkoholisert ektemann, når du skal dra og hvordan du drar er noen spørsmål du må finne ut av.

5. Få dem til å innse omsorgen til sine kjære

På et tidspunkt kan mannen din føle seg utenfor eller dømt. Dette er grunnen til at det er viktig å minne dem om hvor mye hans kjære virkelig bryr seg om ham og også ønsker å se endringer. Snakk med dine kjære for også å uttrykke bekymringene deres og slutte å være dømmende.

6. Støtt og motiver dem

Det kan bli slitsomt for deg på et tidspunkt, men uansett hva, prøv alltid å støtte og motivere partneren din gjennom denne reisen. Gå med dem til deres møter og restitusjonsstøttegruppe for å vise at du virkelig er med dem på denne reisen.

Ta vare på deg selv

Mens dette pågår, husk detta vare på deg selvog barna dine, siden du må være trygg og sunn for å kunne hjelpe partneren din effektivt. Sober Living Colorado Springs er et flott sted i Colorado som kan gi profesjonell hjelp med alkoholgjenvinning, og du vil ikke ha for mye å bekymre deg for.

Dele: