5 måter å bli “ett” i et kristent ekteskap

I denne artikkelen

• Å investere i ektefellen din
• Å legge ned ditt behov for å ha rett
• Å gi slipp på fortiden
• Ikke glem dine egne behov
• Sette mål sammen

Enhet i ekteskapet er et dypt nivå av intimitet og forbindelse som et par har med hverandre og med Gud. Par mister ofte følelsen av enhet, noe som sakte kan føre til at ekteskapet forverres. Ekteskap er ikke bare en forpliktelse til partneren din, men en reise for å bygge et liv sammen som ett.

1. Mosebok 2:24 forteller at 'to blir ett' og Markus 10: 9 skriver hva Gud har slått sammen 'la ingen skille seg.' Imidlertid kan de konkurrerende kravene i livet ofte skille denne enheten som Gud har ment for ekteskapet.

Her er fem måter du kan arbeide på med din ektefelle på:

1. Å investere i ektefellen din

Ingen ønsker å være sist på en prioriteringsliste. Når livets konkurrerende prioriteringer dukker opp, er det lett å bli fortært av disse sakene. Vi opplever ofte at vi gir det beste av oss selv til karriere, barn og venner. Selv å delta i positive og tilsynelatende uskadelige ting som vi gjør i våre liv, som for eksempel å melde oss frivillig til kirken eller trene et barns fotballkamp, ​​kan lett ta bort den dyrebare tiden fra ektefellen vår. Dette kan føre til at ektefellene våre bare har det som er igjen på slutten av dagen. Å ta deg litt tid til å ta hensyn til ektefellens emosjonelle, fysiske og åndelige behov av høy kvalitet, vil bidra til å demonstrere at du bryr deg og at de har betydning. Å demonstrere dette kan omfatte å ta 15 minutter å spørre om hendelsene på dagen, lage et spesielt måltid eller overraske dem med en liten gave. Dette er små øyeblikk som vil vokse inn i og utvide ekteskapet ditt.

'For hvor din skatt er, der vil også ditt hjerte være.' Matteus 6:21

2. Å legge ned ditt behov for å ha rett

Jeg sa en gang til en pasient at en skilsmisse er dyrere enn å ha rett. I vår søken etter å ha rett, ender vi opp med å deaktivere vår evne til å lytte til hva ektefellen vår prøver å kommunisere til oss. Vi har en bestemt holdning til hvordan vi har det, og engasjerer oss så i stolthet, og egentlig er vi sikre på at vi har 'rett'. Men til hvilken pris har det å være riktig i et ekteskap? Hvis vi virkelig er ett i ekteskapet vårt, så er det ikke rett fordi vi allerede er en i stedet for i konkurranse. Stephen Covey siterte 'søk først å forstå, deretter å bli forstått.' Neste gang du er uenig med ektefellen din, bestem deg for å overgi behovet ditt for å ha rett, i et forsøk på å både høre og forstå ektefellens perspektiv. Tenk på valg av rettferdighet fremfor å være rett!

“Vær viet til hverandre i kjærlighet. Ær hverandre over dere selv. ” Romerne 12:10

3. Å gi slipp på fortiden

Begynner en samtale med 'Jeg husker når du & hellip;' demonstrerer en hard oppstart i kommunikasjonen med ektefellen din. Å huske fortidssår kan føre til at vi fører dem inn i fremtidige argumenter med ektefellen vår. Vi klamrer oss kanskje med jernhånd til urettferdighetene som er påført oss. Når vi gjør det, kan vi bruke disse urettferdighetene som et våpen når ytterligere “urett” begås. Da kan vi holde disse urettferdighetene til rådighet, bare for å bringe dem opp igjen på et senere tidspunkt når vi føler oss opprørt igjen. Problemet med denne metoden er at den aldri beveger oss fremover. Fortiden holder oss forankret. Så hvis du vil gå videre med ektefellen din og skape 'enhet', kan det være på tide å gi slipp på fortiden. Neste gang du er fristet til å ta opp vondt eller problemer fra fortiden, må du minne deg på å være i det nåværende øyeblikket og håndtere ektefellen din deretter

“Glem de tidligere tingene; ikke bo i fortiden. ” Jesaja 43:18

4. Ikke glemme dine egne behov

Å bidra til og få kontakt med ektefellen din betyr også å ha en bevissthet om hvem du er og hva dine egne behov er. Når vi mister kontakten med hvem vi er som individ, kan det være vanskelig å identifisere hvem du er i sammenheng med et ekteskap. Det er sunt å ha sine egne tanker og meninger. Det er sunt å ha interesser utenfor hjemmet og ekteskapet. Faktisk kan det å gjøre ekteskapet ditt sunt og helhet å fordype deg i dine egne interesser. Hvordan kan dette være? Når du oppdager mer av hvem og hva interessene dine er, bygger dette en intern forankring, tillit og selvbevissthet, som du deretter kan bringe inn i ekteskapet ditt. En advarsel er å være sikker på at disse interessene ikke går foran ekteskapet ditt.

'& Hellip; hva du enn gjør, gjør alt til ære for Gud.' 1.Korinter 10:31

5. Sette mål sammen

Tenk på det eldgamle ordtaket om at «par som ber sammen, blir sammen». På samme måte oppnår par som setter mål sammen, også sammen. Planlegg en tid der du og din ektefelle kan sette deg ned og snakke om hva fremtiden bringer for dere begge. Hva er noen drømmer du vil oppnå i løpet av de neste 1, 2 eller 5 årene? Hva slags livsstil vil du ha når du blir pensjonist sammen? Det er like viktig å regelmessig gjennomgå målene du har satt med ektefellen din, å vurdere og diskutere reisen underveis, samt modifikasjoner som må gjøres når du går inn i fremtiden.

'For jeg kjenner planene jeg har for deg, sier Herren, planlegger å lykkes deg og ikke skade deg, planlegger å gi deg et håp og en fremtid.' Jeremia 29:11

Dele: