5 effektive måter å håndtere ekteskapsseparasjon på

5 effektive måter å håndtere ekteskapsseparasjon på

'Vær forsiktig, hvor langt du skyver meg bort, jeg kan ende opp med å like det der & hellip;' Et kjent sitat for å starte denne diskursen.



Sliter du i ekteskapet ditt? Føles det som mye arbeid? Føler han / hun plutselig som en fremmed? Kan du tåle ham eller henne selv etter år med å ha bodd sammen? Det er slike ting folk gjennomgår i ekteskap, og det betyr bare at du er i et sunt forhold. Mange ting skjer i tankene dine, og du støter på ekteskapsskille, og du spør deg selv hva som er ekteskapsskille?



Ekteskapsskille er en gjensidig avtale mellom par om å slutte å bo sammen. Det betyr ikke nødvendigvis tilbakekalling av vigselsattest, men bare en avtale som justerer parforpliktelsen overfor ekteskapet. Kan være i form av økonomisk forpliktelse eller barnestøtte blant andre. Så mye som det kan høres ut som dårlige nyheter, er det i de fleste tilfeller en opptakt til skilsmisse. De mest populære grunnene til at folk søker separasjon er penger, utroskap, kommunikasjon, avhengighet og sex. Etter å ha identifisert årsakene til et behov for separasjon, må du finne ut hvordan du kan gå til en separasjon og overleve gjennom det. Til å begynne med er det vanskelig å takle det. Hvordan kommer du deg over å ikke leve med øyet?

Måter å håndtere et ekteskap raskt på.

1. Godta at det skjer:

Mennesker som går gjennom en separasjon, har en tendens til å være i fornektelse av at det skjer. Dette er på grunn av tankene og bildene som går gjennom sinnet. Av minner fra fortiden, spørsmålstegn ved hvordan de nådde denne separasjonen. Allerede gjør antakelser om fremtiden, og i mange tilfeller er det alltid positive håp. Du husker at i løftene var separasjon ikke noe sted i bildet, og du kjemper nå med deg selv om det. Det jeg vil anbefale er at du må finne ting du kan gjøre, slik at du kan bli distrahert. Prøv nye oppskrifter, spore røttene dine, bli med på en musikktime, prøv nye aktiviteter. På slutten av dagen vil du gjøre noe med livet ditt, og det er distraksjon nok fra ekteskapsskillelsesproblemene.



to.Si det ut:

De sier at et problem halvt delt er et problem halvt løst. Det er av denne grunn at du trenger å finne noen å snakke med. Det være seg barna, søsteren, morens beste venn eller en terapeut. Du må snakke med noen du stoler på nå som du ikke kan snakke med mannen din som en fortrolighet. For å unngå å bli feilbedømt, burde du først ha diskutert med mannen din hvis separasjonen er privat. Respekter det. Hvis det er privat, identifiser andre måter å snakke på. Det kan være gjennom pseudobloggposter, å snakke med en rådgiver eller noe annet. Bare vær sikker på at du slipper følelsene ut slik at det ikke sprenger deg fra innsiden.


infedilitet

4. Søk profesjonell hjelp:

Så mye som man trenger å snakke, må man søke profesjonell rådgivning. Hvis saken skillet går mot skilsmisse, må du finne en advokat som skal hjelpe deg med å gå gjennom hele prosessen. Forklar det i biter om eiendoms eierskap. Blant andre bankkontoer og barnebidrag.

5. Ta deg fri:

Tanken på å være alene plutselig, kanskje skummel, og det kan få deg til å ta desperate avgjørelser. Ta deg fri til å helbrede det sårede hjertet. Ikke trykk deg selv over samlivsbruddet, det er ikke slik at dette er verdens ende.



6. Ikke start et nytt forhold:

Å være sammen med noen en periode skaper et bånd. I tilfelle et oppbrudd er hjertet dypt såret. Det er på dette punktet hjertet er lettest og kan falle i fristelse for noen andre. Det som skjer på dette tidspunktet er at du blir forelsket i noen som har synd på deg. Noen som forstår hva du går gjennom, kan dra nytte av situasjonen din og dra nytte av svakheten din.

Avslutningsvis har folk gått gjennom det verste under en ekteskapsskille. Men det tar litt tid å faktisk komme over det. Vi vil anbefale at for å unngå dårlige avgjørelser, og beklagende konsekvenser, tar vi opp de ovennevnte måtene å håndtere ekteskapsskille på.