4 typer vedleggsstiler og hva de betyr

I denne artikkelen

• Sikker vedleggstype
• Engstelig tilknytningstype
• Unngående vedleggstype
• Fryktsom-unngående type
• Engstelig + unnvikende
• Sikker + Unngående / Engstelig

Jeg var i ærefrykt første gang jeg lærte og forsto hvordan tilknytningsstil skaper eller bryter et forhold. Plutselig ga alt mening!

Opp- og nedturene, de vanedannende følelsesmessige svingningene til partnerne mine, hjertesorgene, hele forholdshistorien min ble tydelig da jeg så det gjennom linsene til tilknytningsstiler.

Jeg var en unnvikende. Og partnerne mine var ikke gale, klamre eller altfor emosjonelle: de var engstelige tilknytningstyper.

Les videre, så blir alt klart for dere to.

De fire vedleggsstilene

1. Sikker vedleggstype

Den sikre typen er komfortabel medintimitet og følelsesmessig nærhet, både å gi intimitet og motta den.

De spiller små spill og pleier å være ærlige og på forhånd. Dette er gutta og jentene som sier ting som jeg liker deg relativt tidlig uten å være redde for å vise hånden.

Og de later ikke som om de ikke er interessert hvis de er interessert og kaller det ikke å henge ut hvis det er en date.

Nei, de er ikke supermenn, og de kommer i alle forskjellige former og størrelser: fra den 30-årige jomfruen til den ekstremt vellykkede. Og de kan være selvsikre og ikke så selvsikre også.

2. Engstelig tilknytningstype

Den engstelige tilknytningen krever ogtrenger intimitet, men er redd partneren ikke vil hadet like mye.

Den engstelige typen blir veldig nervøs når partneren er borte, og de vil søke å gjenopprette kontakten veldig tidlig.

Hvis den engstelige ikke samsvarer med en unnvikende, vil forholdet være et helvete for begge. Men mest av alt blir det et helvete for de engstelige.

Kjønnsmessig, selv om det er mange engstelige typer hos begge kjønn, ser det ut til at studier peker på flere kvinner med en engstelig tilknytningsstil.

3. Unngående vedleggstype

Unngående, innerst inne, trenger også intimitet -som nesten alle andre-. Men de avskjærer ubevisst det behovet, og når ting kommer for nært - det er da de trenge å komme seg vekk.

Noen ganger forveksler folk dem med følelsesløse mennesker, men det er ikke sant. Når unnvikende møter livsvansker eller traumer, eller når de er alene, trenger de intimitet. Men så fort de får, deønsker frihet og uavhengigheten gang til.

Studier ser ut til å peke på flere menn enn kvinner blant unnvikende.

4. Fryktelig-unngående type

Dette er sjeldnere - mindre enn 5 % av befolkningen. Noen ganger menneskermisbrukt i barndommenhar en tendens til å utvikle seg til frykt-unngående typer. De ønsker intimitet, men er redde for å komme nær samtidig. I utgangspunktet blander de både negative egenskaper av unnvikende og engstelig.

Å velge den perfekte partneren

Engstelig + unnvikende

Dette er den verste kampen du kan få.

Det er ganske vanlig, og det er også vanskelig å bryte opp fra. Den følelsesmessige opp og ned av separasjon og re-pasifisering er avhengighetsskapende for dem begge, og spesielt for den engstelige typen.

Og noen engstelige typer feiler opp- og nedturene fortegn på kjærlighet.

Det er de ikke, de er tegn på at festesystemet går galt. Pass på det hvis du er engstelig og når du føler at følelsene dine svinger litt for mye i forholdet, ta det som et advarselsskilt (eller som et utgangsskilt).

La Dolce Vita er en film med et tydelig eksempel på enengstelig/unngående forhold.

Sikker + Unngående / Engstelig

Den sikre typen er en ting av skjønnhet siden den har kraften til å gjøre de andre festene mindre ekstreme. På en måte hjelper det dem å kurere seg selv.

Dette er spesielt bra for den som unngår.

For å ende opp med en sikker, må du overvinne de første følelsene av ambivalens ettersom unngåere har en tendens til å finne den sikre typen mindre spennende i begynnelsen.

Siste tanker

Din tilknytningsstil kan skape eller ødelegge ekteskapet ditt. Hvis du er en engstelig kvinne - mer sannsynlig - eller mann, sørg for at du velger en partner som er trygg - dvs.: komfortabel med intimitet. Du vil spare deg selv år med smerte, og det vil du gjørebygg ekteskapet ditt på det sterke grunnlagetav et trygt og intimt forhold.

Dele: