4 nøkler for å lagre forholdet ditt hvis du er på kanten av separasjon

I denne artikkelen

• Kan et ødelagt forhold løses?
• Ta et radikalt ansvar
• Gjør deg villig til å gjøre alt som trengs for å redde forholdet ditt
• Lag en bestemt tidsramme
• Få støtte fra utenfor for å redde forholdet ditt

Når forholdet ditt er på grensen til ødeleggelse, kan det være skremmende, følelsesmessig overveldende og dypt smertefullt. Det kan også være en moden tid for transformasjon. Det er menneskets natur: jo mer vi må tape, jo mer motivert er vi for å endre.

Kan et ødelagt forhold løses?

De fleste par har knapt utnyttet potensialet i forholdet deres, så det er definitivt håp. Så, kan forholdet ditt reddes? Her er hva du skal gjøre hvis du spør deg selv, 'hvordan redder du et døende forhold?'

For det første, for å redde forholdet ditt, er det viktig at du implementerer disse fire viktige tipsene umiddelbart:

1. Ta et radikalt ansvar

Selv om egoet ditt motstår å ta ansvar, og du kan være bekymret for at du skal avsløre svakhetene dine og kaste deg under bussen, er det motsatte tilfelle hvis du vil redde forholdet ditt.

Din vilje til å eie din rolle i nedgangen i forholdet ditt vil føre til at de respekterer deg enda mer. Det krever mot og integritet for å nevne feilene våre.

Det hjelper dem også å stole på din evne til å endre. Hvis du er klar over hva du har gjort som ikke har fungert, er sjansen større for at du vokser på måtene de trenger.

Å ta ansvar avlaster også partneren din fra å tro at de trenger å gjentatte ganger påpeke disse tingene. Hvis du allerede får det, trenger de ikke å kjempe så hardt for at du skal våkne og forstå deres bekymringer.

Hva kan du har gjort annerledes for å få forskjellige resultater?

Beklager fritt hvis du vil redde forholdet ditt. Si at jeg beklager.

Empati med hvordan dette må ha påvirket partneren din. Se hvordan du kan gjøre opp til dem og gjøre ting annerledes når du går videre.

Legg forsvaret ditt ned. Bli sårbar og ydmyk når du gjør dette trinnet.

2. Bli villig til å gjøre alt som trengs for å redde forholdet ditt

Etter at du har tatt ansvar for uhjelpelige ord og handlinger du har sagt og gjort, må du være radikalt villig til å gjøre alt som trengs for å gjøre ting bedre enn noen gang.

Tidligere har du hatt øyeblikk da du var mer forpliktet til å ha rett enn å være lykkelig og tilkoblet. Eller kanskje du var mer forpliktet til egoet ditt enn til partnerens hjerte. Eller kanskje du bare var mer forpliktet til å få dine egne behov oppfylt enn du var for å sikre at de generelle behovene i forholdet ble respektert.

Det er på tide å skifte dette og være all-in med å gjøre hva som helst for at kjærligheten din skal vokse til sin største form. Lagre forholdet ditt og gjør forholdet ditt uimotståelig fantastisk for partneren din å ønske å velge det - og deg - igjen og igjen.

3. Lag en bestemt tidsramme

Hva er de viktigste tingene i et forhold når det er på randen av et sammenbrudd?

Når par er på kanten av separasjon eller skilsmisse, og en av dere virkelig stiller spørsmål ved ting, kan det være nyttig å sette en tidsramme for hvor lenge du ber dem revurdere.

Det har sannsynligvis tatt en stor forekomst eller måneder eller år å komme til et sted hvor de føler seg klare til å forlate forholdet. Derfor kan det virke mer tiltalende å be dem gi deg tre måneder på å gjøre betydelige endringer, i stedet for på ubestemt tid å be dem om å vurdere deres ønske om å dra.

Dykk i løpet av de tre månedene (eller hvilken tidsramme du har angitt) og gjør alt som trengs for å vokse, personlig og sammen.

4. Få støtte utvendig for å redde forholdet ditt

Uansett hvor medfølende eller vellykket du kan være i andre livsområder, er det ingenting som vårt romantiske forhold som kan vekke vår største frykt, utfordringer, sår, usikkerhet og svakheter.

Det er også lett å ha blinde flekker, sette seg fast i visse mønstre og kommunisere om ting på måter som fører til at du føler deg verre etter å ha snakket, snarere enn bedre.

Å ha en nøytral tredjepart - enten det er en bok, et videokurs eller en rådgiver - kan utgjøre hele forskjellen.

Det er enkelt å bli forelsket, og hvem som helst kan gjøre det, men å ha et blomstrende langsiktig forhold krever en unik ferdighet veldig få mennesker har. Det er minimale forbilder, og de fleste av oss lærte aldri disse tingene i oppveksten.

Vær derfor strategisk for å redde forholdet ditt. Med veiledning og verktøy kan du raskt spore veksten din.

Hvis du følger disse fire trinnene, vil det hjelpe deg å riste opp ting (i stedet for å bryte opp ting) og gjøre dette tilsynelatende sammenbruddet til et sant gjennombrudd.

Dele: