4 viktige måter å bygge gjensidighet i ekteskap på

4 viktige måter å bygge gjensidighet i ekteskap på

I denne artikkelen

Har du bladd gjennom sidene i bryllupsfotoboken din, følt deg nostalgisk over de klassiske, romantiske bryllupsposene dine og de søte øyeblikkene du hadde under den store dagen for flere år siden? Begynner du å ønske at ting var like rosenrød som de første årene av ekteskapet ditt?

Hvis ekteskapet ditt er på steinene, må du først observere partnerskapet ditt før du rådfører deg med en rådgiver - du trenger kanskje bare å jobbe for gjensidighet. Tenk på gjensidighet som å være på samme side som ektefellen din når det gjelder kjærlighet, tillit, fordel og støtte. Du trenger ikke å være enig i alt, men du må forstå hvordan hverandre oppfatter ting.

1. Få hverandre til å føle seg elsket og verdsatt

En av vanlige årsaker til at par skilles er mangel på intimitet i ekteskapet. For å avhjelpe dette, må du først forstå hverandres måte å definere og uttrykke kjærlighet på. Vi bruker hovedsakelig ett eller to av de fem kjærlighetsspråkene, ifølge forfatter og forholdsguru Dr. Gary Chapman:

  1. Bekreftelsesord
  2. Tjenestehandlinger
  3. Motta gaver
  4. Kvalitetstid
  5. Fysisk berøring

Ditt kjærlighetsspråk kan avvike fra ektefellens, så la hverandre få kjennskap til forventningene dine og gjør ditt beste for å tilpasse hverandres kjærlighetsspråk. Hvis du uttrykker kjærlighet til mannen din gjennom handlinger som å forberede klærne på dagen fremover, men han føler seg mer elsket med bekreftelsesord, prøv å nå et kompromiss. Komplimenter ham mer og be ham om å utføre små handlinger som svar på ditt kjærlighetsspråk, som å kjøre deg til jobb eller hjelpe deg med gjøremål.

Å vite forskjellene og likhetene på kjærlighetsspråket ditt kan hjelpe deg å forstå hverandre bedre og være mer følsomme for hverandres følelser. Dette vil redusere spenningen i ekteskapet ditt og få deg til å føle deg tryggere om forholdet ditt.

2. Hedre ordet ditt

Å holde ordet til hverandre bygger gjensidig tillit, noe som er viktig for et harmonisk og kjærlig forhold.

Da vi var barn, ble vi fortalt at vi ikke skulle gi løfter vi ikke kan holde. Men når vi blir eldre, har vi en tendens til å glemme den lille klumpen av visdom og si ting vi egentlig ikke mener. I ekteskapet kan disse uoppfylte løftene legge seg sammen og føre til at partneren din stoler mindre på deg. Til slutt vil ekteskapet ditt lide.

Gjør en pakt med ektefellen din om å 'si hva du mener og mener det du sier.' Når dere begge vet at dere handler i samsvar med denne regelen, blir det lettere for dere å stole på hverandre og minimere konflikter.

Ær ordet ditt

3. Tenk på hvordan avgjørelsene dine vil påvirke eller komme hverandre til gode

Ekteskap er et partnerskap, så vurder alltid ektefellen din når du tar en beslutning, spesielt hvis det gjelder ditt hjem eller dine investeringer. Spør dere selv før hver avgjørelse: “Vil dette være til fordel for oss begge eller bare meg selv? Hvordan vil dette påvirke partneren min? '

Ingenting er mer hjerteskjærende for en ektefelle enn å vite at hans eller hennes partner har bestemt seg for å gjøre et stort trekk eller trekke seg fra en jobb uten noen heads-up. Så ikke handle uavhengig i tider som dette; tenk alltid på hvordan ektefellen din vil ha det. Ektefellen din har like mye makt som deg til å ta avgjørelser i ekteskapet, så ikke la ham eller henne være i mørket.

4. Vær alltid der for partneren din

Akkurat som kjærlighet, oppfatter folk 'støtte' annerledes, så snakk definisjonen din om støtte med hverandre. Diskuter også hva slags støtte dere forventer av hverandre. Det kan også være saker som du eller din ektefelle har hatt å gjøre med privat som trenger hverandres støtte. Ikke glem å ta opp disse sakene under samtalen din.

Borte er dagene da kvinner ble pålagt å underkaste seg ektemennene sine. Menn og kvinner har like forhold i ekteskapet. Du og partneren din er et team - samarbeid og få forholdet til å fungere. Noen ganger skjønner vi oss imidlertid i vårt fartsfylte liv til at vi glemmer å observere den gjensidigheten i ekteskapet vårt. Jeg håper disse tipsene kan bidra til å gjenopprette den balansen i forholdet ditt og gi tilbake gleden over å være mann og kone.

«I et vellykket ekteskap er det ikke noe som heter 'ens vei'. Det er bare veien til begge, bare den humpete, støvete, vanskelige, men alltid gjensidige veien. ” - Phyllis McGinley

Dele: