3 tips for å forbedre kjærlighetslivet ditt

Folk ser ofte etter hemmelighetene til et godt forhold , enten det er et ekteskap eller bare kjærlighet, men sannheten er denne: det er ingen magisk, hemmelighetsfull, helbredende løsning som vil sikre at ekteskapet ditt varer evig eller at kjærligheten din aldri vil avta.

Kjærlighet og ekteskap er noe som både du og partneren din bevisst må jobbe med sammen.

Hvis din forhold visner bort, så tar det bare en noen gode tips for å forbedre kjærlighetslivet ditt. Det tar imidlertid mye omhu og oppmerksomhet for å gjenopprette forholdet ditt til den kjærligheten og beundringen det en gang hadde.

Ulempen med dette er at jo mer tid og krefter du legger på å oppnå et bedre kjærlighetsliv, jo mer kjærlighet vil forholdet ditt ha.

Heldigvis trenger du ikke å jobbe alene: det er mye solid forhold kjærlighetsliv råd eller råd om liv og kjærlighet der ute for å hjelpe deg å forstå hvordan du kan forbedre kjærlighetslivet ditt.

Følgende er noen viktige kjærlighets tips for ham og henne for å nyte et stort kjærlighetsliv:

1. Alt vil ikke være perfekt

Ingenting er perfekt, spesielt ikke forhold. Alle forhold har komplikasjoner, bagasje og opp- og nedturer; dette er noe folk ofte glemmer når de inngår relasjoner.

Å sette din partner og ektefelle på en pidestall kan ofte være veldig stressende for partneren din som må leve opp til dine forventninger og også stressende for deg når de ikke klarer å møte dem.

Instinktet med å tilbe, instruere, korrigere eller kritisere partneren din kan være veldig skadelig og ødeleggende for forholdet ditt.

Å akseptere partnerens feil og vise dem at du forstår at de også kan gjøre feil, er nødvendig for at du skal føle deg knyttet til ektefellen din. Å vise mer empati og mindre forakt er det hvert forhold trenger for å holde seg sterkt.

Dessverre fører det til å glemme dette viktige faktum å slå deg selv når ting går galt!

Men sannheten i saken er denne: kjærlighet og ekteskap vil alltid ha ufullkommenheter, selv når du er på et godt sted i forholdet ditt. De viktig er å innse at feil er normale, og fortsett.

2. Kommunisere effektivt

Kommunikasjon er grunnlaget for ethvert forhold. Uten kommunikasjon , er et forhold dømt til å mislykkes. Et vellykket ekteskap eller partnerskap må være basert på kommunikasjon, der begge partnere kommuniserer uten å nøle med hverandre.

En av de mest viktige aspekter ved effektiv kommunikasjon er å lytte.

Vanlige lyttefeil som par gjør er:

• ikke være til stede i en samtale og dagdrømme om noe annet
• tenker for mye på hva du skal si videre,
• dømme partneren når de lytter til dem, og
• å lytte med en forutinntatt oppfatning og et spesifikt mål.

På den annen side kan det å vise ekte interesse og nysgjerrighet kombinert uten dømmekraft eller resultat i tankene føre til et mer positivt resultat av en samtale.

Følg disse for å forbedre kjærlighetslivet ditt og forbedre hvor effektivt du og partneren din kommuniserer kjærlighetstips for henne og ham:

- Mange ganger skjulte følelser kan bli mer giftige. Forsikre deg om at du uttrykker dine følelser og tanker på en ikke-fordømmende måte.

- Mens det er negativ kritikk, er det viktig at den deles på en måte som er positiv. Dette kan være å fortelle partneren din om deres dårlige eller irriterende vaner; alt på en måte som oppmuntrer dem til å reflektere over endringer og gjøre forbedringer på disse områdene.

- Vær oppmerksom på hva partneren din sier, prøv å få øyekontakt, bruk ikke-verbale bevegelser for å formidle lytteintensjonen din, og ikke merk en observasjon med en tolkning.

Positiv kommunikasjon kan være ting som å la partneren din vite at du setter pris på dem, intim oppførsel som å kysse og holde på hverandre, helt ned til enkle ting som å komplimentere partnerens matlagingsferdigheter.

3. Ikke stress med de små tingene

Uansett hvor mye du og partneren din elsker hverandre, vil du finne deg selv krangling og krangling om noen dumme og ubetydelige ting.

Å stresse om små ting som nesten ikke betyr noe, er ikke en god praksis og dukker vanligvis opp i et forhold fra begge partners besettelse av de små tingene.

Par projiserer sine egne bekymringer og hva-hvis på partnerne sine, noe som kan være veldig stressende for et forhold. Cribbing om saker som ikke betyr noe om 10 år er meningsløst.

La oss for eksempel si at partneren din glemmer å ta et tøy. Løsningen på dette kan være å gjøre neste belastning sammen! Eller la oss si at partneren din nekter å sette toalettsetet ned - lag et dumt skilt og lim det inn ved toalettet.

Å la deg stikke moro og gi slipp på de små tingene vil resultere i et mindre stressende forhold. Derimot, å føle seg roligere og ikke bekymre seg over små ting kan være litt overgang for deg og partneren din da det er et instinkt som har blitt tilpasset over tid eller var et resultat av noe traumer de møtte.

Å lære å håndtere stress kan hjelpe deg med å forbedre kjærlighetslivet og forholdet ditt. Her er visse ting du kan gjøre for å stresse deg ned fra den provoserende angsten.

- Avslappingsteknikker

Øv regelmessig avslappingsteknikker som yoga og meditasjon for å oppnå en mental tilstand av ro. Ikke bare vil disse teknikkene hjelper deg til å oppnå et ryddig sinn men slapper også av kroppen din og forbedrer følelsen av velvære.

- Lytt og kommuniser

Parenes manglende evne til å lytte og kommunisere i forholdet deres er en av de største årsakene til et stressfylt kjærlighetsliv. Å løse dette problemet og identifisere måter å forbedre kommunikasjonen i et forhold kan hjelpe deg med å forbedre kjærlighetslivet ditt.

-Hverken perfeksjon eller utsettelse

Problemet med å forsøke å tilfredsstille partneren din kan etterlate noen slitne og stressede. For mye av noe er aldri bra, du må forbedre deg selv for din egen dyd og ikke dine partnere.

Å være den samme er like viktig som å tilpasse seg og gå på kompromiss for et forhold. Forskjellen er å forstå når du skal presse deg selv og når du ikke skal.

På samme måte, ikke ta partnerens ønsker og forventninger for gitt og håper de ville forstå uansett hvor mye du utsetter. Selv løftet om å være sammen gjennom tykt og tynt har sine begrensninger.

Dele: