Hvordan opprettholde dine mellommenneskelige forhold
Forholdsråd Og Tips / 2025
I denne artikkelen
'Jeg vil skille meg fra mannen min.'
Du har tenkt dette høyt mange ganger nå, men beslutningen om å skille seg fra mannen din er ikke bare din å ta. Du må tenke hardt om fremtiden.
Spørsmålet er ikke bare hvordan man skal skille seg fra en ektemann eller hvordan man skal skille seg fra en ektefelle, men hvilke grep du må ta for å sikre at prosessen er mindre smertefull for dere begge.
Å bestemme seg for å skille seg fra mannen din er en av de vanskeligste beslutningene du noensinne vil ta.
Når du er gift, blir livene dine flettet sammen, og tanken på å forlate det kan være skremmende. Hvis du fortsatt kjærlighet mannen din, å skille kan føles hjerteskjærende.
Ekteskapelig separasjon er en stat der partnerne velger å bo hver for seg med eller uten rettskjennelse.
Par velger å skille seg fra ektefellen når ting rett og slett ikke ordner seg.
Noen mennesker søker separasjon som et definitivt brudd i deres forhold når de trenger litt tid fra hverandre for å tenke klart om problemene som berører dem.
Noen ganger, selv i løpet av denne pausen, hvis en kone som er skilt fra mannen sin, mener at det ikke er noen måte å fortsette å bo sammen med ham, kan hun søke om en skilsmisse .
Men ikke alle separasjoner i ekteskapet er et opptak til en skilsmisse.
For noen par er separasjon en sjanse til å trene ting mens du får litt sårt tiltrengt plass.
Et viktig ekteskap separasjonsråd . Uansett utfall, er det ikke en beslutning å ta lett på å skille seg fra ektefellen din.
Hvis du tenker på å skille deg fra mannen din og lurer på hvordan du skal forberede deg på separasjon eller hva du skal gjøre når du skal skille deg fra mannen din, er det ti ting du trenger å vite:
Hvordan skille deg fra mannen din?
Dere har tilbrakt noen gode tider og ikke så gode tider sammen. Så å skille seg fra en ektefelle er ikke noe som bare skjer over natten.
Husk at forberedelsene til separasjon må gjøres ordentlig for å unngå enhver dvelende uenighet som kan påvirke livene dine senere.
Nå er grunnleggende regler sannsynligvis det siste du tenker på hvis du forbereder deg på å kaste ut på egen hånd.
Men å ha noen grunnregler på plass mens du blir skilt, kan utgjøre forskjellen på om du får det du trenger ut av separasjonen eller ikke.
Du må ha noen harde samtaler mens du skiller deg fra mannen din. Bestem sammen hvem som skal bo hvor, og om du vil ha kontakt under separasjonen.
Som en del av trinnene for å skille seg fra ektemann eller kone, bli enige om hvordan du skal håndtere tøffe problemer som barnepass og besøksordninger, og om dating er tillatt.
Hvordan fortelle mannen din at du vil ha en separasjon ?
Separasjon av mann og kone er grovt for begge parter. Hvis du håper på forsoning etter at du har separert fra mannen din, eller selv om du ikke er det, men du har barn å tenke på, er det viktig å være forsiktig der du kan. Det er en av tingene du bør vurdere før du separerer.
Jo mer sinne og fiendskap du bringer, jo mindre sannsynlig er det at du får det du trenger. Bare si tydelig at du ikke lenger kan være sammen og ikke begynne å plukke på de gamle diskusjonene.
Du kan være forsiktig mens du beholder gode grenser - hvis ektefellen din er grusom eller urimelig, kan du gå bort hvis du kan.
Hvis ekteskapet ditt har blitt fylt nok til å skilles fra mannen din, er en følelse av lettelse når separasjonen faktisk finner sted bare naturlig.
Tross alt har du vært i en følelsesmessig krigssone - å la det føles som å puste lettet.
Ikke feil lettelse for et tegn på at du skal skille deg permanent.
Det betyr ikke at det å være sammen med partneren din er feil valg, men det betyr at den nåværende situasjonen ikke er holdbar og at noe må endres.
Tenker du å skille deg fra mannen din? Det er mange av ting å tenke på før du faktisk skiller deg .
Svaret på spørsmålet, hvordan du kan skilles fra mannen din er dette.
Få fart på ekteskapelig økonomi.
Sorter ut din økonomiske og bosituasjon så tidlig du kan, slik at du ikke har det ekstra stresset å håndtere dem når separasjonen er i gang.
Ikke glem å ta hensyn til de små tingene, som hvem som betaler internettregningen eller hvis navn vannregningen er i.
Få alt i firkant og vær sikker på at du har din egen personlige bankkonto så snart du kan. Husk at konsekvenser av separasjon eller skilsmisse er forskjellige for begge kjønn.
Alenetid er viktig for å lade opp batteriene og finne ut hvem du er utenfor ekteskapet.
Medvirke til vanlig alene tid, enten det er en rolig kveld alene eller til og med en helgetur etter å ha skilt fra mannen din.
Du kan imidlertid ha for mye av det gode.
For mye alene tid kan gi deg følelsen isolert og deprimert .
Forsikre deg om at du kommer deg ut og ser venner og familie , eller delta i arrangementer på arbeidsplassen din eller i lokalsamfunnet.
Støttenettverket ditt er en livline under prosessen med å skille seg fra mannen din.
Å ha gode venner og familie å lene seg på vil gjøre det så mye lettere å håndtere.
Stol på dem du vet du kan stole på, og ikke vær redd for å be om hjelp når du trenger det.
Velg ditt støttenettverk nøye. Hold deg unna de som bare vil sladre, eller fortell deg hva du skal gjøre.
Du kan vurdere å få en profesjonell terapeut også. De kan lytte og hjelpe deg med å jobbe deg gjennom de dypere problemene.
Noen ekteskap utvikler seg fra separasjon til skilsmisse, og det er ingen skam i det.
Ikke alle ekteskap er egnet for lang tid. Det er imidlertid noen ekteskap som klarer det komme seg fra separasjon og bli sterkere enn noensinne .
Tid fra hverandre kan være akkurat det dere begge trenger for å finne ut hva dere virkelig vil ha fra ekteskapet og fra livet.
Derfra, hvis dere begge er engasjerte, kan dere kartlegge en vei fremover sammen.
Så fristende (eller frigjørende) som det kan komme til å helle hjertet ditt ut til verden, er separasjon en tid for absolutt skjønn på Facebook, Twitter, etc.
Hold skillet ditt utenfor sosiale medier - dette er mellom deg og partneren din, ikke verden.
Forbereder du deg på å skille deg fra mannen din? Det er best å unngå å vise forholdsstatus på sosiale medieplattformer hvis du vurderer å skille deg fra mannen din.
Hvis du har bestemt deg for å si det, slutter du å legalisere separasjonen din med ekteskapsopphør.
Når du er skilt, kan du endelig gå videre med livet ditt.
Selv om du egentlig ikke har vært gift i ganske lang tid, ikke bli komfortabel med bare separasjonen.
Å gjøre det lovlig markerer et viktig vendepunkt i livet ditt.
Det er også viktig for hele familien å komme seg og fortsette resten av livet og ikke fantasere om en mulig forsoning.
Se også:
Du kommer til å føle en rekke følelser underveis ekteskapsseparasjon , og det er helt naturlig.
Du har kanskje lyst til å spørre deg selv - Skal jeg skille meg fra mannen min?
Så du skiller deg fra mannen din, hva er det neste for deg?
Ikke bli overrasket om du sykler fra lettelse til sinne til frykt til tristhet til sjalusi , noen ganger på samme dag.
Ta deg tid til dine følelser når du skiller deg fra mannen din, og bare la dem være.
Skriv dem ned - dette vil hjelpe deg med å behandle. Håndtere sinne konstruktivt, for eksempel gjennom å drive en sport eller slå en pute.
La deg være trist noen ganger, og sett pris på de lykkelige tidene.
Vær forsiktig og ta deg god tid - følelsene dine må føles og respekteres.
Separasjon krever emosjonell energi og motstandskraft.
Bruk disse tipsene for å glatte din vei og husk å ta vare på deg selv og gi deg selv all den tiden du trenger for å helbrede og ta den beste avgjørelsen for deg.
Dele: